这两天嗜睡，晚上睡不着，白天醒不了，不想吃饭，即使

如果怀孕初期不想吃饭，可以在饮食上少吃多餐，每次少吃一些，吃的次数多一些，这样也可以帮助营养物质的吸收，而且可以预防这种呕吐的现象。如果频繁出现恶心呕吐的情况可以适当地补充一些维生素，可以缓解，吃饭也会正常一些。

失眠和嗜睡交替出现，说明个人大脑的生物钟紊乱，可能是出差或生活习惯不规律造成的。如果患有精神心理问题，如焦虑、抑郁等，会引起睡眠障碍，使失眠和嗜睡交替出现，需要及时进行心理咨询。过度疲劳后，大脑疲劳导致大脑表层神经元处于兴奋状态，也会导致失眠和嗜睡交替出现。如果患者患有心脑血管疾病，如高血压、高血脂，脑血管损伤导致脑血栓，一旦个人情绪无法控制，血压波动，引起脑出血，脑组织损伤，就会交替出现失眠、嗜睡，需要及时进行实验室检查，找出原因。

晚上睡不着，白天又想睡，是发生了睡眠倒错，这种症状属于失眠症的一种，是睡眠障碍当中最常见的一种类型。这种情况一般是由于睡眠节律异常所引起的，和褪黑素分泌紊乱有关，可能和长期熬夜，睡眠晚、白天多次补眠有关。治疗上可以使用褪黑素受体激动剂，比如阿戈美拉汀，也可以直接口服褪黑素，或者在晚上睡前使用非苯二氮卓类的新型安眠药，比如唑吡坦。

问题分析：你存在失眠和易疲劳的现象，考虑为抑郁症的可能性大指导建议：建议于精神科就诊，完善相关躯体检查和精神检查 明确诊断后进行进一步的治疗

通过情感胎教训练可以缓解这种失眠症状，通过情感胎教的音乐指导可以缓解孕妇的情绪，缓解压力。这可以使体内分泌有益的物质，使孕妇的身体处于最佳状态，从而提高睡眠质量和食欲，减少怀孕期间失眠引起的苦恼。通过自我调节改善睡眠质量是最好的方法。如果还是不能解决，可以咨询医生或向朋友求助。怀孕白天困，晚上睡不着觉是很多孕妇都经历的事情。很多孕妇是神经衰弱引起的。此时孕妇睡不着觉，所以不要让自己更郁闷，要学会调节自己的心情。调节心情的方法有很多。孕妇也可以给自己的家人提供帮助。

考虑抑郁症，抑郁症可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。在其次糖尿病，白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退，甲状腺患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。

白天睡多了晚上会睡不着觉，应该尽快的调理恢复正常。白天尽量控制不要睡觉，睡前可以喝热牛奶或者喝点淡蜂蜜水，促进睡眠。也可以泡个热水澡、听听音乐或者在室内适当的做体操、瑜伽等运动，帮助睡眠。

宝宝在早期出现的低血糖，会表现嗜睡的症状。宝宝经常晚上未进食，清晨嗜睡不起。有的会伴有低体温、出冷汗、面色苍白，后面发展成昏迷、抽搐，新生儿表现为精神萎靡、嗜睡、喂养困难等。孩子厌食偏食的时候，导致身体缺乏微量元素会引起嗜睡的症状。孩子的生物钟紊乱，给正常的睡眠带来影响，造成睡眠质量差。一旦孩子安静下来，就会嗜睡，总是打不起来精神。

孩子感冒不想吃饭可以喂食一些清淡的流质或半流质饮食，如小米粥、大米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，少食多餐，切忌喂食一些难消化的饮食，不可加重孩子肠胃，也不可不喂食，适当地补充孩子机体所需能量，能帮助感冒快速恢复。

男人嗜睡不是什么好事，可能预示着疾病的来临，如果克服不了瞌睡，甚至白天也睡意浓浓，不可控制，就要注意，贫血，它的危险症状是贪睡伴面色苍白，疲乏，困倦是贫血常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等，这些症状都是因为贫血导致肌肉和神经系统缺氧所致。