问题分析:有没有张口呼吸的习惯?看你的症状描述,可能是呼吸道狭窄,扁桃体肥大、鼻炎、鼻甲肥大等。或者腺样体肥大,建议到耳鼻喉科检查确诊。指导建议:另外建议注意睡觉姿势,平时可以交替侧躺睡觉。去医院耳鼻喉科就诊检查下,看是何原因导致的呼噜,并进行相关治疗。