性别:女
年龄:38
问题分析:抑郁性失眠症状包括容易疲劳、睡眠时间短、容易醒来。抑郁性失眠会出现睡眠不足、没有办法入睡、无法保持睡眠状态、睡眠时间跟质量都不能够满足身体需要,会导致全身不适、容易疲劳、无精打采、打哈欠、注意力不集中、反应迟钝、全身不适。可能是因为长时间抑郁情绪引起的失眠。日常生活中应该根据自身情况适当到户外参加有氧运动,保持愉悦心情,制定合理治疗方案,积极配合医生治疗。