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颈椎疼当地医生的诊断嘱咐忘记了

性别：女

年龄：23岁

颈椎疼当地医生的诊断嘱咐忘记了
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张利勇 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 扬州市中医院

问题分析：您好，根据您所描述的情况，颈椎病主要就是平时注意多抬头，不要长时间低头。
指导建议：可以适当的按摩，也可以配合针灸理疗进行治疗，缓解症状。主要就是平时不要长时间玩手机，电脑不要长时间一个姿势。

追问：颈椎牵引理疗可以吗

回复：这个可以配合辅助治疗。

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