生完宝宝，心情极度低落

极度失眠意味着失眠的症状比较严重，所以要临时服用安眠药。例如艾司唑仑片或者阿普唑仑片，急则治其标。睡眠质量变好后，要停止安眠药，不能长期经常使用，否则有可能中毒，相反，也可以服用三种药物：参芪五味子片，谷维素片，复合维生素b。中药调理也可以同时服用，可以在药物治疗的基础上进行头部针灸和按摩治疗，晚上用手机电脑不熬夜，少抽烟，少喝酒，少喝咖啡，少喝浓茶，睡前泡烫脚就可以了。

问题分析：你存在情绪低落，哭泣，躯体不适感，考虑为抑郁症的可能性大指导建议：建议于精神科就诊，完善相关躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗

心情低落，失眠可以吃的药如下：1.乌灵胶囊。具有很好的抗焦虑作用，对心乱失眠有很好的治疗作用。有朱砂安神丸、天王补心丸，其中含有朱砂包产品，注射具有安神、镇静、安神的作用，对心乱型失眠有很好的治疗作用。但是要避免长期使用这种药品。因为朱砂加工具有一定的毒性，长期应用会引起体内汞的积累和毒性反应。2.如果肝阳上亢、肝阳上亢导致情绪不稳定，可以服用疏肝理气，平肝熄风的中成药治疗心烦失眠，可以选择龙胆泻肝、水肝颗粒、加味逍遥丸等中药进行治疗。可以服用天麻钩藤颗粒平肝潜阳，也可以有效治疗高血压或情绪焦虑引起的失眠、烦躁

通常情况下，心情极度紧张的患者可以通过自我疏解、日常护理等方式来缓解不适。具体情况分析如下：自我疏解：心情极度紧张的患者可以通过自我疏解，注意调整好自己的情绪，可以通过听轻音乐、画画、看书等活动来保持一个良好的心情，进而缓解紧张的心情。日常护理：心情极度紧张的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，保持身体健康的同时，还能提高免疫力。

准妈妈的很多烦恼都是自己找的，事实上这些烦恼并没有什么，别闲着，找点事做就可以了。不妨为宝宝编织毛衣、做针线活，这能打发很多无聊时光。做针线时准妈妈的思想会非常集中，全身血液流动也很缓和，这样的状态才是胎宝宝喜欢的。如果心情不好，可以尝试以最舒服的姿势躺下、放松，想象自己在风景宜人的海边，幻想那些美好的风景，这有助于舒缓情绪，改善心情。

崩漏色淡不正常，可以去医院看看比较好的东西可以做一个比较的检查，一般也是石，有可能是因为炎症，注意一下只有就可以了，平时可以喝点生化汤之类的，都是有帮助恢复。注意一下不可以同房。

盐酸舍曲林是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，即SSRI类药物。该药物可以通过抑制突触前膜对5-羟色胺的再摄取，增强了中枢神经系统中5-羟色胺能的作用，从而发挥了抗抑郁的效果。舍曲林主要用于治疗各类抑郁症、强迫症以及惊恐发作。舍曲林常见的不良反应有胃肠道不适，例如恶心、呕吐、腹泻、厌食，也会出现头痛、头晕、嗜睡以及失眠等不良反应，它还可以出现过敏性皮疹以及性功能减退等少见不良反应。

极度少精可能是病人压力过大，作息不规律，过量的吸烟喝酒，精索静脉曲张，生殖道有炎症引起的。精量少就是少精子症，是会影响病人的生育能力的，严重是会导致男性不育的。

通常情况下，减肥期间心情不好可能是因为心理压力过大、内分泌失调等。在减肥期间，如果急于求成，但是减肥效果不佳，心理压力过大，容易导致心情低落；碳水化合物和糖分摄入减少，可能会导致内分泌失调，并且经常吃自己不喜欢吃的东西，内心也觉得比较煎熬，都容易影响心情。减肥的时候可以适量吃些低热量食物，但最好不要吃烧烤、油炸食物等，容易影响减肥效果。

来月经之前情绪低落想哭，可以通过使用药物、调整饮食等方式来缓解。1.使用药物：患者可以在医生的指导下口服维生素b1和b6，也可以在月经前半个月也就是排卵之后口服逍遥丸进行调理。这种情况属于经前期紧张综合征，目前病因不明，有可能是因为对雌孕激素下降相对比较敏感，由于缺乏B族维生素引起的。2.调整饮食：患者可以在日常生活中多吃一些含有雌性激素的食物，比如说多喝豆浆，蜂王浆，蜂蜜，还可以适当吃一些花生酱，洋葱，黑豆等食物，来补充体内的雌激素，缓解低落情绪。