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下蹲，仰卧起坐可以减肥吗，多长时间

性别：男

年龄：16岁

下蹲，仰卧起坐可以减肥吗，要多长时间
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张徽 主治医师 内科 极速问诊
二级 曹县县立医院

问题分析：你好我是你的医生我给你看一下需要花费一些时间。
指导建议：可以减肥的，至于多长时间有效果需要看你能不能坚持

追问：多长时间，

回复：坚持锻炼每天锻炼一个小时，相信三个月你就可以发现变化

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