性别:女
年龄:23
问题分析:脚踝扭伤一般是可以按摩的。按摩能够促进局部的血液循环,从而达到缓解疼痛和肿胀的效果,在按摩时一定要注意好时间和力度。在刚刚受伤后需要采用冰敷的方法来进行缓解,冰敷能够防止毛细血管扩张,同时也能够防止症状加重,在24小时后可以改为热敷。在病情恢复期间,一定要多注意休息,避免过度劳累或者是行走,晚上睡觉时需要将患肢抬高,能够防止肿胀出现加重。