空腹血糖高如何控制

问题分析：如果是空腹血糖偏高一点儿的话，可以通过饮食就可以调理好的。
积极控制饮食，低盐低脂，低糖饮食，不要吃太甜的食物，少食多餐，多锻炼身体，密切监测血糖的变化，如果血糖一直偏高，可以口服降糖药治疗，把血糖控制在理想范围内，同时应该密切监测血压血脂的变化。
建议要注意要吃低血糖指数的食物，可以吃荞麦、燕麦这些主食，还有一些含糖量低的蔬菜水果。控制糖的摄入，不喝含糖饮料，注意蛋白质的补充。

问题分析：空腹血糖高，具体控制的方法需要结合病情来决定。空腹血糖高，如果比较轻微，可以在专业医生指导下服用降糖药进行治疗，但是如果比较严重，需要长时间注射胰岛素进行治疗。在控制血糖的同时，饮食上也要多加注意，尽量多吃粗粮和蔬菜，同时也要做一些有氧运动，如自行车、爬山、游泳等。在治疗时要定期检测血糖的情况，如果血糖持续未见下降，需立即到医院进行检查，结合检查结果再对症处理。