两边肩胛肿大

肩胛骨的异常应表现为左右两肩的高低不同，即高低肩的差异。如高低肩较轻、对生活无特殊影响、无其它疼痛症状、可能仅由遗传因素引起、此种情况无需特殊处理、一般多加注意均可。患者需要注意的是，若高低肩尤为突出，则很影响美观、也会影响到日常生活，遇到此种情况，病人需矫正不健康走路姿势、积极矫正不健康坐姿、站姿。

一般情况下，对于肩胛骨处拉伤具体多久很好的问题，主要还是根据病人损伤的情况来决定的。肩胛骨处拉伤最多见的就是肩胛肌的拉伤，包括冈上肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌，有时候还会伴有斜方肌的拉伤，常是由于长时间伏案工作，低头玩手机、经常弯腰做家务引起如果是单纯的软组织拉伤，积极的进行配合治疗，大约需要7-10天左右就可以康复的，需要通过注意休息保护局部，外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏。但是如果是肩袖损伤的病人，那恢复时间相对来说就比较长了，大约需要两个半月到三个月左右的时间，才可以完全康复。

一般情况下，肩胛骨疼痛可能是因为肩周炎或是肩袖受伤引起的。在治疗上要多休息，减轻肩部的负担，同时还要加强肩部的保暖，可以采用热敷、艾灸、理疗仪烤电等方法。还要注意做好肩部的功能训练，避免出现关节的粘连，可以采用爬墙的方法来加强局部的肌肉强度。如果有难以忍受的痛苦，可以服用药物来改善症状，如对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，有较好的止疼效果。

肩胛骨骨折后，如保守治疗，通常需要挂4-6周左右。肩胛骨骨折可发生于任何年龄，但以儿童较多。约4-6周后，可到医院再拍一次照片进行复查，观察骨折愈合情况，从检查的结果来看，还要不要挂固定。骨折后，要注意休息，饮食方面可多吃含优质蛋白、维生素丰富的食品，如牛肉、鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等，各类新鲜蔬菜和水果等。同时，可适当进行功能康复锻炼，例如，肌肉收缩活动，均有利于骨折康复。

肩胛骨疼患者需要卧床休息，注意肩胛骨周围的保暖。肩胛骨疼痛，一般是指肩、背、肩膀酸痛，如果长期低头玩手机、玩电脑、长期劳累等原因造成的。肩背部的韧带、肌腱钙化会导致肩背部酸痛。在治疗方面，肩背疼痛的部位比较靠近，说明有颈椎病，需要去医院做CR、CT等检查。颈椎病有四种情况，首先要确定其病因，然后去正规的医院进行治疗。肩背部劳损引起的肩背部疼痛，要养成良好的坐姿，不要低头玩手机、玩电脑，不要久坐，平时多做些扩胸和背部的锻炼。

一般情况下，肩胛骨外翻矫正的方法有以下几种：肩胛骨外翻矫正的方法有引体向上、高位下拉、划船机等，可以使背部肌肉的力量和强度得到恢复，预防肩胛骨外翻。每周均应该增加锻炼强度，使肌肉不能耐受恒定的力。需要注意的是，患者平时要注意多休息，避免剧烈运动，同时加强营养摄入，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白质和钙质的食物，可以促进身体恢复。

肩胛滑囊炎是出现在肩胛的滑囊，一般在外伤、反复的压力、摩擦等因素的作用下，会引起滑膜的充血、水肿、分泌增加，从而引起滑囊的肿胀和痛苦。根据患者实际病情，早期可以采取一些保守的措施，例如要多休息，多保护，避免对患者的刺激，同时要坚持每日用热水袋进行热敷，同时服用一些活血化瘀的药物和非甾体类的消炎止痛药。而肩胛骨滑囊炎一旦发生了很大的肿瘤，仅靠传统的保守疗法难以完全治愈，所以要做外科手术，同时还要注意消炎和防止炎症。

肩胛骨和肩关节的断裂，在临床上比较罕见。此位置的骨折多见于特定的姿势，或多处受伤时，由于初期的临床表现不佳，往往被其它损伤所遮蔽。肩胛和肩胛的位置都在肩关节的外侧，一般情况下，不会对肩关节的运动造成一定的干扰，需要通过拍片、CT等检查来确诊。选择保守或外科治疗，视骨折的严重程度和病人的体质而定。在没有位移的情形下，可以不作特殊的加工。但若伴有移位骨折，严重损害了肩部的正常活动，则需要外科手术。

通常情况下，肩胛一般是受凉、急慢性劳损等引起的。肩胛炎是指肩胛骨周围肌肉、滑囊的无菌发炎，通常会引起肩胛骨和周围的疼痛，局部有明显的压痛。由于受凉、急慢性劳损等原因，长期的疼痛会导致局部炎症性疤痕的形成，从而造成神经损伤，难以根治。局部理疗、口服美洛昔康等非甾体抗炎药物，可以逐步减轻疼痛，对于有一定历史的病人，可以采用针

是炎症导致的颈部淋巴结肿大颌下两边疼痛，伴随喉咙经常有痰应是咽炎引起。应保持良好的心态，稳定的情绪，拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。保持情绪乐观，心情舒畅，到耳鼻喉科看下就可以。