首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

无缘无故脚脖子疼怎么回事

性别:女

年龄:36

近期无缘无故的出现了脚脖子疼痛,疼的特别明显,不敢下地,这到底是怎么回事儿?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:可能是由如下几种原因所导致。
1、不良姿势所导致,习惯在坐立的时候踮起脚后跟,或睡觉时放置不舒服体位,造成踝关节周围肌腱长期处于紧张状态而产生疼痛;2、由于患者精神高度紧张所导致,人在精神高度紧张、亢奋的时候,会不自觉的使全身肌肉保持紧张并且固定某姿势,时间久就有可能造成踝关节周围肌腱过度疲劳;3、可能是由于患者长期穿高跟鞋所导致,长期穿高跟鞋或者是其他不舒服的鞋,能会导致踝关节肌腱反复受到过度牵拉,继而产生轻微损伤导致此处筋疼;4、还可能是由于小腿和足部肌肉力量不足所导致,患者不经常锻炼引起上述部位肌肉力量不足,而导致踝关节不稳定继而产生筋疼。
日常生活中适度锻炼踝关节,注意按摩此处的肌腱组织,尽量穿舒适的鞋子等都可以有效预防以上情况的发生。

展开全部
相关推荐
宝宝脖子疼怎么回事
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,宝宝出现脖子疼可能是睡觉姿势不正确、淋巴结炎等原因造成的。宝宝出现脖子疼可能是睡觉姿势不正确,如落枕所引起的。一般休息1至2天,疼痛的症状就会逐渐好转,如果宝宝的颈部淋巴结肿大的非常明显,往往会引起儿童脖子疼痛,可以通过颈部淋巴结的超声来辅助确诊,需要应用消炎药来进行对症治疗,比如头孢克洛颗粒。
脖子疼是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脖子疼可能是以下几种原因导致的:1、颈椎病。这时候颈椎结构产生病变,如椎间盘突出或者颈椎骨质增生,出现压迫颈椎的神经、肌肉、韧带而出现相应的症状。2、肌肉劳损,长期低头看手机或者是长期伏案工作,颈部的肌肉长期处于特定的牵拉姿势,会让肌肉弹性降低,由于痉挛而导致血管的供血不够,引起局部无菌性的炎症,使脖子反复的疼痛。
脖子疼是怎么回事?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脖子疼可能是腰椎间盘突出引起的。颈部疼痛是由下列几种原因引起的:1,颈椎病变。比如颈椎椎间盘突出、椎管狭窄等。2,颈部和背部的肌肉损伤。颈背部肌肉韧带劳损、项韧带骨化、棘间韧带、棘上韧带损伤、肌肉损伤等都是由于长期伏案工作或者是不良的生活习惯所致。3,颈椎的创伤或短暂的伤害,会导致颈部的不舒服和疼痛。
孩子最近脚脖子疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
孩子出现脚脖子疼的情况通常是由生理性因素所致。孩子处于生长发育阶段而出现的生长痛,主要是由于骨骼在发育过程中,营养成分摄入不足或者吸收不良所致。同时也可能是病理性因素所致,比如扭伤、摔伤等,出现这种情况家长应及时带着孩子前往医院进行治疗。在日常生活中,建议患者不要长时间的保持一种姿势,使颈部过于劳累,应多注意休息,适当放松。
脚脖子疼是怎么回事?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚脖子疼痛主要是由于肌肉韧带的损伤所致。可以口服云南白药气雾剂,也可以口服活血止痛胶囊。首先要注意观察,平时要注意多吃一些营养丰富、易消化、高蛋白质、高钙的食物,比如鸡汤、排骨汤、海带汤、鱼、虾、豆制品等。避免吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物,避免吃烧烤类的食物,戒烟戒酒。在日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。要有一个好的作息时间。要做到早睡早起,保证充足的睡眠。适当的运动可以提高人体的抵抗力,提高人体的免疫力,提高身体素质。间歇锻炼,不能进行负重运动,否则会对以后的康复造成一定的影响。
脚脖子疼肿怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚脖子疼肿通常有以下原因:首先是患者出现踝关节扭伤,下台阶时距骨后方进入踝穴,踝关节稳定性下降,容易发生扭伤,导致踝关节软组织及侧副韧带损伤,出现关节肿胀及疼痛症状,伴有行走困难。其次可能是由于患者长时间的行走、站立或进行过剧烈的运动都有可能引起踝关节局部肌肉出现肌肉劳损,造成踝关节的过度劳累,也会导致脚脖子肿疼。
双侧脚脖子疼是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
双侧脚脖子疼通常有以下原因:首先可能是踝关节的骨关节炎导致,通常是由于寒冷、负重过多或者体重过重,引发的关节软骨磨损,导致双侧脚踝关节的肿胀、疼痛。同时也有可能是急性风湿性关节炎,通常与链球菌引起的咽部感染有关,引起机体免疫反应,导致踝关节对称性关节炎症,表现为关节急性疼痛。甚至在症状比较严重时,可能会无法行走。
仰头脖子疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
仰头脖子疼的原因如下:可能是颈椎病导致,由于日常生活中长时间的低头伏案工作,或是由于长时间的颈部肌肉疲劳,从而引起疼痛的现象发生。日常生活中应注意避免长时间的低头伏案工作,避免长时间的保持一个姿势不动,长时间的低头工作后,适当的进行一下颈部活动。出现脖子疼痛的情况后,可以配合着颈部热敷或是颈部按摩等一些物理措施来帮助缓解。
右脖子疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
右脖子疼可能是颈椎病引起的颈肩综合征的表现:右脖子疼大部分是因为颈性颈椎病的表现。一般和颈部肌肉着凉、长期低头等有关系,需要去医院骨科拍颈椎X片进行确诊,一般会有颈椎生理曲度变直的表现。确诊后可以进行按摩和物理治疗比如电脑中频药物透入治疗,平时需要注意保暖,减少低头。同时睡觉的枕头也不要太高,最好使用颈椎枕。
右侧脖子疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
右侧脖子疼的原因如下:可能是长时间低头伏案工作导致肌肉劳损,或者受到风寒刺激肌肉痉挛导致。建议减少低头伏案工作,适度颈部伸展活动。目前疼痛时可以外敷膏药,口服止疼药物。在日常生活中患者需要保持良好的生活习惯和一个优良的睡姿,如果长时间不缓解,就需要去医院脊柱外科拍一个颈椎X线检查一下,避免病情恶化。
常见科室