问题分析:可以按摩的按摩的话,我们一定要注意不能暴力按摩。
如果暴力按摩的话一定会造成乳腺的损伤,会诱发出其他的乳腺病变,当然您也不能由于我长了乳腺结节,我想通过按摩把这个结节揉下去,其实这样的做法也是不可取的。我们一般来说按摩是可以进行的,但是一定要轻揉,而且乳腺按摩的话我们建议是放射状的一个方向。比如说是从乳腺的外缘向乳头乳晕区进行一个按摩,放射状的方向、疏通乳络。
一定要注意调理自己的身体,避免太过于劳累,同时注意保证充足的睡眠,注意饮食的清淡为主,少生气,多注意调理自己的心态,保持平和的心态,才有利于身体的恢复。