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冷敷和热敷的区别

性别:女

年龄:29

我昨天崴脚了,医生说让我做冷敷,可是我之前只做过热敷,想知道冷敷和热敷的区别有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李辉 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:冰敷是使局部温度下降,热敷使温度升高。
冰敷比较适合受伤后的二十四小时内,这样可以抑制血管扩张,起到收缩血管的作用,用消肿和止痛效果。热敷可以起到扩张血管并且促进血液循环的作用,在手上后的四十八小时左右可以进行热敷,热敷也具有消炎和消毒的作用。
冰敷和热敷都要用毛巾包裹冰袋和热袋,而且冰敷和热敷的时间单次都不能超过十五分钟。

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发热后冷敷与热敷,都属于物理降温的方法,但冷敷与热敷确实有区别。冷敷常用于高热无法忍受,可以使用冷敷的方法,将冷毛巾敷于头部、手腕、腋窝、腘窝等处,直至发热症状消退,热敷一般用于低热的患者,用温热毛巾反复擦拭四肢、手脚心及身体各处,这样可使身体散热,使发热症状消退。如果冷敷与热敷无法达到退热效果,对症使用退热药物治疗,比如常用的安瑞克。在发热时应尽可能多的补充水分,充足体液。
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黑眼圈眼热敷或者是冷敷效果不同,一般情况下是需要采用热敷改善。冰敷主要能够达到促进血管收缩的效果,热敷主要能够促进血管舒张,从而使黑眼圈逐渐的淡化或者是吸收,还可以促进皮肤下的黑色素颗粒尽快的溶解,从而达到去除黑眼圈的效果。如果黑眼圈的症状比较严重,一般需要通过激光的方法来进行改善。在日常生活中一定要多注意休息,合理安排休息时间,保证充足的睡眠,避免过度熬夜。
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冷敷和热敷都能够起到消肿的作用,但是要根据时间而定。在肿胀后的24小时之内,可以通过冷敷的方法进行治疗,能够起到收缩毛细血管的作用从而达到消肿的作用,如果在24小时以后,就可以通过热敷的方法进行治疗,能够起到促进血液循环的作用,并且还可起到消散的效果。因此热敷和冷敷都能够起到消肿的作用,要根据时间而定。在日常生活中尽量不要吃辛辣刺激性的食物,要多休息,而且也不可做剧烈运动。
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冷敷和热敷都具有一定的消肿效果,都能达到避免肿胀加重的作用。在出现肿胀问题之后一般先要进行冷敷治疗,冷敷能够起到镇静皮肤的效果,而且还能避免肿胀的程度加重,在一段时间之后可以给孩子热敷,热敷能够加速局部的血液循环和新陈代谢,有利于肿胀的症状快速的恢复和好转。对于肿胀程度比较严重的人群,可以通过消炎或者消肿的药物来进行治疗,能够达到快速缓解肿胀的效果,在治疗期间要尽量避免吃辛辣的食物。
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一般情况下,没有冷敷和热敷哪个消肿这种说法,冷敷和热敷都可以消肿,具体内容如下:患者可以通过冷敷或者热敷来达到消肿的效果,要根据使用的时间和伤口的面积来决定。冷敷治疗广泛的组织损伤,例如大型的钝伤,大面积的肌肉和软组织的扭伤,撕裂。在发病初期,局部冰冻可以减少血管扩张,防止局部出血,抑制炎症细胞的分泌。还能改善神经的痛觉,缓解局部的疼痛。出现肿胀后48h可以使用中药包进行热敷,这样可以达到消肿的效果。
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