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体寒脾虚湿热的症状

性别:女

年龄:24

最近觉得自己很累,上班都没什么精神,经常半夜醒,睡觉质量差,中医说我是体寒脾虚湿热造成的,担心以后会影响生活,请问还有哪些症状?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李辉 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:体寒脾虚湿热的症状因人而异。
体湿也就是湿气太重,容易导致身体免疫力下降,使人生生病,之后往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重疼痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振等情况,部分人还可能出现大便溏泻、舌苔厚腻等症状,每个人都是不一样的。
建议:平时一定要注意多休息,保证饮食清淡,不要吃油炸油腻的辛辣刺激物,以清淡为主,多吃些祛湿排毒的食物如山药。

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中医院检查是脾虚湿热,可以通过健脾除湿来治疗,脾胃最主要的功能就是消化和吸收,而调理脾胃最主要的还是要落实在吃上,脾虚湿热是长期不良饮食作息习惯带来的因此就不要指望一两个星期就能正常了要坚持养成良好的生活习惯。
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