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不孕症要怎么预防才好?

性别:女

年龄:30

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
不孕症要怎么预防才好?医生你好,了解到不孕的患者越来越多,深受其害的家庭也是数不胜数,那么要该怎么预防才好呢?
想得到怎样的帮助:
请问医生不孕症要怎么预防才好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘凯 副主任医师 妇产科

问题分析: 不孕的发病率越来越高可严重影响家庭的幸福感因此当出现长期的月经不调、痛经、腰骶部酸痛、反复阴道炎及反复青春痘(痤疮)时我们必须提高警惕。
养成良好的生活习惯控制体重不乱用药物和保健品积极治疗原发疾病有助于预防不孕症。1.戒烟戒酒。2.健康饮食。3.每周锻炼至少3次。4.不服用成瘾性药物。5.适当控制体重女性体重指数(BMI)在20~27之间为宜。6.不乱用药物必须用时先咨询医生。

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