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来月经可以泡脚吗

性别：女

年龄：35

刚来月经，但是之前有每天泡脚的习惯，请问，经期可以泡脚吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨毅 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：在经期是可以适当的泡脚的，因为脚上有很多的穴位，泡脚可以使活跃穴位，对身体是很有益处的。
在月经期间泡脚的好处是：缓解女性宫寒、促进全身血液的循环以便于经血的流出，特别是月经异常的女性好处更多。
经期要多休息，不要熬夜，不要剧烈的运动，饮食上不要吃生冷的食物。

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来月经还能泡脚吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经期间能泡脚，一般不建议长时间泡脚。因为女性经期阴道出血，如果长时间泡脚，会加速局部血液循环，导致盆腔内的血液加速，所以经血流出量会增加，甚至血块会增多。所以，女性在月经前，尽量不要长时间泡脚，适当洗脚。而月经量少甚至痛经的那种女性，也可以通过适当泡脚来增加月经量。避免着凉，饮食上要避免食用辣椒、冰淇淋等辛辣、生冷的食物。
来月经经常泡脚好吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，来月经经常泡脚好，具体内容如下：女性来例假时经常泡脚好，泡脚具有祛湿去寒，活血化瘀的作用，还能改善痛经的症状。在泡脚的时候，可以加入一些陈醋和艾草，这样对经期也有很大的帮助。来例假的时候最好不要用凉水泡脚，最好是水温超过37℃。用凉水泡脚会加剧痛经，对经期不利。来例假期间要注意保暖，不要着凉，平时要保持外阴清洁，平时要经常用清水冲洗，这样可以减少细菌的繁殖。
来月经可以艾叶泡脚吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来月经不建议艾叶泡脚，具体分析如下：来月经期间最好不要用艾叶泡脚。艾叶是一种很常见的中药，它的性质是止血调经、温经散寒。因为是温热的，在来月经的时候用艾叶泡脚，会导致月经量多、经期延长。但寒凝血瘀、小腹冷痛、下焦虚寒、痛经等都可以用艾叶泡脚。总之，要看个人的体质，如果没有特别的原因，可以不用艾叶来泡脚。
来月经可以用花椒泡脚吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下，来月经的女性可以用花椒泡脚。具体情况分析如下：月经是随伴随卵巢周期性变化，而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是女性的一种生理现象，花椒性温，来月经的女性用花椒泡脚可以疏通全身经络、促进全身血液循环等左右，此外还能有效地缓解痛经，因此来月经的女性可以用花椒泡脚。建议来月经的女性应注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，经期时做好外阴的清洁工作。
来月经可以用姜水泡脚吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，姜水是燥热性的，用来泡脚不但能激活脚部经络，增强血液循环，对身体有益无害，可以长期使用。对于女性特别是体寒的女性，有很大的益处。月经期间尽量少用过于活血的药物，以免引起月经过多。但是应用舒缓的助阳之品，比如用生姜切片泡脚，效果还是很好。月经期一定要注意保暖，不吃辛辣刺激的食物，不吃生冷，寒凉的食物，避免劳累，还要保持心情舒畅。
来月经能泡脚吗能用热水泡脚吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，女性来例假时可以用温水泡足。具体情况分析如下：因为人体的脚部有许多的穴道，所以可以通过温水来泡脚，促进血液循环，疏通经络，起到活血化瘀的效果。所以，平时来例假的女性，最好不要在经期泡脚，以免引起经血过多，从而导致经期出现问题。女性平时来潮的经血量不多，或是经血排出不顺畅，出现血块，可以用温水来泡脚。但是要记住，这个过程中的时间不宜太久，也不可太高。
来月经能用艾叶泡脚吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性在月经期间需要根据月经量来选择艾叶泡脚。艾叶具有活血化瘀、温经散寒的功效，女性月经量大、经期较长时一般不宜用艾叶泡脚，以免引起月经血流出增多。但如果女性月经量少、痛经时可适当用艾叶泡脚。有利于促进盆腔血液循环，促进月经血流出通畅，缓解痛经。女性经期容易出现食欲不振的情况，因为身体比较疲倦。这段时间要注意多休息，多补充营养，保持心情放松，适当活动。
来月经能用生姜花椒泡脚吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，如果女性月经量比较多，来月经时通常不能用生姜花椒泡脚，反之则可以，具体内容如下：生姜花椒泡脚有助于促进女性体内血液循环，有活血化瘀的作用。因此，如果女性本身月经量比较多，经期比较长，则应避免使用生姜花椒来泡脚，以免导致经血增加、经期延长。但是，如果女性存在经血排出不畅的情况，经血颜色暗、经量不多，女性可以使用生姜花椒泡脚，以暖宫、活血化瘀，改善女性的不适症状。
来月经时可以用艾叶泡脚吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说，女人来月经时可以用艾叶泡脚，可以起到温宫暖宫，温通经络的作用，可以帮助经络中的经血。对痛经和经期次数的减少具有一定的帮助；帮助改善经期妇女下肢浮肿、钠潴留等症状。如果患者出现了经期过多的现象，不宜用艾叶水来泡脚，否则会加重经期。同时泡脚液的水温不要太高，否则会灼伤肌肤。而且泡脚的时候不要太久，最好是15-20分钟。需要注意的是，如果患者出现不良症状，建议患者及时前往医院就诊。
月经期间泡脚可以吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间泡脚是可以的，具体分析如下：在来月经的第一天和第二天来月经量少的时候，可以用温水泡脚，避免水过凉。如果是冷水，容易引起痛经。月经来潮的第二、三天最好不要去泡脚，因为月经量多。由于泡脚具有活血的功效，所以在月经量很多的时候要进行泡脚，这样会增加出血量，从而引起头晕、疲劳等不适。月经期间还要注意饮食清淡有营养。
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