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艾灸贴有用吗

性别：女

年龄：28

我一直有宫寒的情况，所以痛经也是常见的，最近听说艾灸贴可以缓解痛经，想问艾灸贴真的有用吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：艾灸与艾灸贴相比于艾灸来说，温热的功效会有所减弱，但还是有用。
艾灸贴通常是采用远红外自发热技术配合精油，然后贴在身体不舒服的地方，疗效可能没有艾灸那么强烈，但是方便快捷，还是不错的选择。贴完艾灸贴之后，至少在一个小时之内不能清洗，多饮一些温水，少喝凉水，饮食上多吃些健康的食物，适当的喝一些牛奶有助于睡眠。
建议使用艾灸贴之后，要注意饮食的摄入，多注意休息，不要受凉感冒，不要过度劳累。

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