高血压怎么治

问题分析：高血压的治疗可以分为非药物治疗和药物治疗这两方面。
第一方面，非药物治疗：主要是改变生活方式，控制热量的摄入、平时要多运动，不要吃食用内脏和油腻的食物，要多吃蔬菜水果。戒烟忌酒，养成良好的作息资管，不要熬夜，保持心态平和、心情舒畅。第二方面，药物治疗：临床上主要使用利尿剂、钙拮抗剂、β受体阻滞剂等药物来降血压。这些药物可以单独使用，也可以联合治疗。
如果检查出高血压，要在医生的指导下改变自己的生活方式和服用降压药来降低血压。

问题分析：您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。