性别:女
年龄:31
问题分析:一直打嗝可以喝一些温水缓解。一直打嗝可能是吃的食物过多引起的,除了喝温水缓解症状以外,也可以以腹部做顺时针按摩促进胃肠道蠕动,如果打嗝症状比较严重,可以在医生指导下服用促消化药物改善症状。通常在食物消化以后打嗝症状会自然慢慢消失。在日常生活当中尽量不要多喝碳酸类饮料,可以适当吃一些增加胃动力的碱性食物和粥类,可以避免出现打嗝现象。
问题分析:如果我们是在家里打嗝的话,我们找到一张床或沙发,然后将身体平躺在上面。这样打嗝就能止住。找到我们的内关穴(位于左手手掌根部往上两指的位置),然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。深呼吸,这个就不用多说了吧。我们将身体放松,坐着进行深呼吸,连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次。