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腱鞘炎如何避免

性别：女

年龄：60

我的奶奶最近这两天手部出现了酸痛和肿胀现象，担心是腱鞘炎引起的，腱鞘炎如何避免？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
申英末 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：想要避免腱鞘炎在平时需要注意保暖。
在平时洗澡的时候要用温水，尽量不要使手部关节着凉，否则会诱发腱鞘炎，同时还要避免长时间用大拇指做事，比如敲键盘和打游戏等，在日常生活当中，还要多吃富含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜，可以增强免疫力和抗病能力，减少腱鞘炎发生。
如果病人出现腱鞘炎，需要在医生指导下服用消炎药物进行治疗，在治疗期间还要避免刺激性食物摄入，否则会影响病情恢复。

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怀孕腱鞘炎怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常来说，怀孕腱鞘炎可以使用以下办法，具体分析如下：妊娠期间不小心得了腱鞘炎，一般不建议服用口服的药物，以免对胎儿产生不良影响，采取保守疗法。在腱鞘炎的急性期，可以适当的限制关节的活动，促进慢性炎症的缓解。可以通过热水坐浴、微波烘灯、盐袋温敷等方式来改善腱鞘炎的症状。大多数患者采用以上措施后症状都能得到有效缓解。
腱鞘炎的症状？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腱鞘炎的症状主要包括疼痛、压痛、腱鞘肿胀、关节屈伸时弹跳和卡住。拇指、中指和环指其他手指都会出现腱鞘炎。常见的是40岁以后，多见于妇女。在早期的时候，手指会出现弹音、疼痛、肿胀等症状，也就是所谓的扳机指。患者经常会说自己的关节活动不灵活，早上醒来的时候手指会僵硬，但是运动后会感觉到关节的肿胀。严重的时候，关节可能会出现弯曲或弯曲的情况，导致关节不能弯曲。
腱鞘炎如何有效治疗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腱鞘炎通常可以通过热敷、按摩、理疗等方法。来促进血液循环，促进水肿的吸收。要注意制动，尽量不要做剧烈的局部动作，尽量减少手指的负荷。如果出现疼痛，可以口服非甾体抗炎药等。一般可以在医生指导下使用活血化瘀的药物进行调理。建议患者在日常生活中避免碰凉水，平时应注意多休息，不要过度劳累，引起关节损伤的动作。
腱鞘炎如何治疗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腱鞘炎应该去正规医院、专业的骨科医生进行治疗，首先要改善用手的习惯，例如拇指的腱鞘炎，要尽量减少拇指的重复运动和摩擦，可以使用食指或其他手指。在腱鞘炎的急性期出现疼痛症状时，可以口服消炎止痛药，或者是局部贴膏药。一般可以采用支架，支架主要是把手放在功能位置，让肌腱松弛，这样做后，腱鞘炎的康复会更快。
腱鞘炎如何治疗效果最佳？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
在正常的情况下，可以通过针灸、热敷、按摩、理疗等方式进行治疗。同时要多休息，避免手指和手腕过于劳累，导致疼痛加重。在腱鞘炎的早期，症状轻微的患者可以适当的减轻负重运动，可以口服活血化瘀的药物，同时配合贴敷、按摩等。如果是腱鞘炎，出现了关节弹响，可以使用小针刀进行局部松解。手术后要多休息，不要太劳累，要保持针刀部位的伤口干净、干燥，以免出现局部感染。
腱鞘炎是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腱鞘炎是指肌腱和腱鞘发生无菌性的炎性反应。腱鞘炎是一种非细菌性的炎症，主要是由于肌腱活动频繁、用力过度、受凉等原因所致。常见的临床表现为手指弹响、手指弹响等，多见于手指运动较多的人，如电脑工作者、经常弹琴、经常做按摩的人。腱鞘炎病人平时生活中要多休息，避免过度劳累，避免造成关节损伤，不要吃辛辣刺激性的食物。
腱鞘炎是什么？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌腱长期在腱鞘内反复、过度摩擦，导致肌腱和腱鞘的慢性损伤引起无菌性炎症，称为腱鞘炎。腱鞘是包裹着肌腱的双层套管状密封滑膜管，是一种保护肌腱的滑液鞘。鞘固定于骨表面，起到固定、保护和润滑肌腱的作用，防止摩擦和压迫。如果肌腱长期反复地与腱鞘摩擦，会导致损伤性炎症，从而导致腱鞘肿胀发炎，称为腱鞘炎。腱鞘炎都是由过度劳损引起，建议多休息。
腱鞘炎疼痛怎么缓解？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腱鞘炎可以通过制动、消炎药、针灸等来缓解。1、制动和休息。2、休息时出现疼痛，如果没有胃病，可以服用消炎止痛药物，或者是局部封闭针。3、对于疼痛严重的患者，可以通过针灸来消除病因。4、如果不愿意接受有创伤性的治疗，可以通过中药外敷、理疗等方式来缓解肌腱鞘炎性水肿、疼痛。大多数病人一次就能治愈，而病情较重的病人则需要2-3次。
腱鞘炎严重吗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腱鞘炎是一种比较常见的疾病，并不是很严重，不会有生命危险。腱鞘炎的发生与外伤、感染、风湿热、感冒、感冒等相关，有些人在日常生活中不能离开手机、电脑，每次使用手机、电脑都会感到疼痛，从而影响到自己的行动。腱鞘炎要及时就医，避免长期迁延，尽量不要使用手机、电脑。有些病人因为不能减少使用手机的次数，所以即使涂上了胶布，也会疼痛很久。
腱鞘炎症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腱鞘炎症状一般是手腕处会出现弹响等。腱鞘炎是指腱鞘由于机械性摩擦而产生的慢性无菌性炎症变化。腱鞘炎炎的症状通常是缓慢的，初期表现为局部的酸痛，主要是在运动后疼痛加剧，活动时会有一定的限制。当疾病发展时，可以在手腕上的远端扩散。还有就是手掌有腱鞘炎，会有弹音。受累关节活动受限，特别是手指伸直屈不回来，或屈回后伸不直等的卡压。如果不及时治疗，就会诱发扳机指的形成，影响手部功能。
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