性别:男
年龄:38
问题分析:颈椎病就要选择合适的枕头。可以选择柔软的枕头,枕头不要过高高度在5cm左右,合适的枕头有利于颈肩部的愈合,缓解颈椎病,颈椎病如果使用的枕头过高会增加病情出现曲度改变。颈椎病需要通过针灸、按摩、理疗促进血液循环改善症状,要到医院进行磁共振检查。需要多注意休息,要对颈部进行保暖避免着凉,可以做颈肩操和飞燕动作和扩胸运动,可以减少颈肩部的肌肉负担。
问题分析:你好,根据你说的情况可以给予专用的颈椎枕的,同时需要你定期到医院给予拍片检查,确诊后可以给予对症治疗的