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气血不足会导致肝郁气滞吗

性别:女

年龄:34

我最近身体状态特别差,感觉身体有股气一直出不去,请问气血不足会肝郁气滞吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析:气血不足是会导致肝郁气滞的。
肝血不足,就会导致气血运行不畅,肝气也会郁结。而气血如果运行不太顺畅,也会反过来影响到肝脏,甚至还会影响到身体其它多个脏器。通常喜欢吃油腻、过甜、过咸食物和不爱喝水的人更容易肝郁气滞,此外,平时不喜欢活动,懒得动的人,也会因气血运行不畅而肝气郁结。
平时一定要注意休息,特别是睡眠,一定要充足。而且要多喝水多运动,这样就能改善血液循环,气血不足的情况就会有所改善。

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