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腿痛缺什么

性别:女

年龄:21

我最近腿很痛,不知道吗为什么就突然很痛,想问腿疼一般缺什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:缺钙一般会引起腿的疼痛。
这种情况在平时生活中应该注意补充一些富含钙质,以及维生素d的食物。比如蔬菜水果、豆制品、鸡蛋等。必要的时候可以去药店购买钙片进行治疗,以免体内钙质流失。要到医院去检查一下体内的钙离子的含量,如果缺钙的话积极的进行补充。
建议要注意保暖,天气转凉时,及时增添衣物,晚上的时候用热水泡泡脚,可以促进腿部血液循环,不要给自己太大的心里压力,多吃蔬菜水果。

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刘凤岐主任医师
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