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皮肤过敏怎么止痒？

性别：女

年龄：29

身上起小疙瘩，一挠一大片红的，很痒，很难受，去医院检查，医生说是皮肤过敏，请问皮肤过敏怎么止痒?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：皮肤过敏可以从生活起居和饮食来改善。
皮肤过敏止痒的方案,有如下3类:1、从生活起居上进行调护。要穿纯棉的衣物,而不能穿化纤的、塑料的衣物。2、少接触洗衣粉、洗涤剂等化学类东西,还包括橡胶。3、在饮食上进行调护。忌食辛辣刺激性饮食,比如生葱、生蒜、浓茶、咖啡以及酒精类的饮料。
建议要控制室内温度湿度，饮食清淡，忌烟酒和辛辣刺激食物，避免抓挠，多喝水多吃水果，补充维生素来达到补充体内水分目的。

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皮肤过敏止痒，从生活起居上进行调护。要穿纯棉的衣物，而不能穿化纤的、塑料的衣物。少接触洗衣粉、洗涤剂等化学类东西，还包括橡胶。在饮食上进行调护。忌食辛辣刺激性饮食，以及避免口服坚果类的食物。在治疗上需要口服抗组胺的药物。
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