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怎么预防癫痫

性别：男

年龄：33

看到朋友检查出癫痫，我好担心我也会得，一般怎么预防癫痫呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐潜 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：癫痫的预防主要是针对病因的预防，如预防寄生虫感染、预防脑部疾病。
防寄生虫感染：生水、生肉和不干净的食物都有可能有寄生虫，所以平时需要注意不喝生水，不食用不熟的食物和不干净的食物。预防脑部疾病：平时要避免撞击或者磕碰事件，避免出现头外伤造成感染引起癫痫。
对于癫痫的预防需要从儿童成长期就做起，给儿童接种预防中枢感疾病的疫苗，平时保持良好的生活习惯。

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癫痫病人不需要特殊饮食，但应有良好的生活规律和饮食习惯，保证合理的营养。如果是有戴假牙的病人，一定要取下假牙，这样才能避免误入呼吸道。不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物；。多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B6、维生素K、含钙镁等元素的食物，少吃油煎肥腻食物；限制钾的摄入量。
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如果只是偶发的癫痫药物，要连续吃两年控制不发作，如果是频发的癫痫，那至少要控制五年不发作才可以，而且一旦发作时间就要重新开始算。一定要规律的服用癫痫药。定期到医院监测血药浓度。
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