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男人为什么会打呼噜

性别:男

年龄:32

我发现了一个奇怪的现象,就是男人比女人打呼噜的情况较多,比如我家的老公,为什么男人打呼噜较多呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
佘文煜 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 北京同仁医院

问题分析:男人打呼噜较多可能是因为男人的生活习惯不好、作息不规律、更容易肥胖。
生活习惯,有的男人经常白天喝酒、过度的酗酒,白天工作压力比较大、繁忙,白天特别的劳累,导致患者夜间睡眠的时候,经常处于深睡眠,全身肌肉过于放松,容易出现睡眠打呼噜。作息不规律,比如熬夜更容易导致睡眠质量不好,出现打呼噜。大部分男人经常不重视自己的体型,更容易肥胖,肥胖容易导致咽腔狭窄、扁桃体肥大、软腭塌陷、悬雍垂肥大等相关疾病,导致患者的鼻、咽腔气道狭窄,睡眠时上气道狭窄,出现睡眠打呼噜等相关的一些表现。
建议养成良好的生活习惯,少抽烟喝酒,早睡早起,控制体重,控制饮食,经常锻炼。

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