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胃寒怎么办

性别：女

年龄：36

最近我经常会出现胃胀胃酸和食欲不振的现象，去医院检查是胃寒引起的，胃寒怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨华夏 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：胃寒可以适当喝一些红糖姜水。
红糖姜水可用于缓解胃寒，帮助胃部排出寒湿气，而且还具有温中散寒和止呕效果。胃寒通常是饮食不当所导致的，如果经常大量喝啤酒，或者吃一些刚从冰箱拿出来的食物，就可能导致胃部受到寒气入侵，引起胃肠痉挛和疼痛的现象，并且还会伴有食欲不振和消化不良。
患者可以多吃一些温热性的食物，比如韭菜、板栗和羊肉等，也可以适当喝一些小米粥，小米粥能够起到暖胃和保护胃黏膜的效果。

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