性别:男
年龄:42
问题分析:牙齿菌斑日常情况下是用刷牙的方法去除。刷牙的时候一定要认真清洁牙齿的每一面,刷牙的时间不要少于三分钟,刷牙的姿势可以参考巴氏刷牙法。最好还要用牙线辅助清除牙齿缝隙间的软垢。如果有牙菌斑的同时,口腔内也有牙结石。可以到医院进行洗牙,可以清除口腔内的牙结石和牙菌斑,还能够减缓牙结石,牙菌斑生长的速度。建议:半年到一年洗一次牙,并且最好戒除不良口腔习惯,例如吸烟。