贫血怎么办，头晕眼花，周身无力

问题分析： 首先要看你贫血的程度，其次要看你属于哪一类贫血。又贫血最好是正规治疗一下。
积极治疗。针对病因治疗。

问题分析： 你好，贫血的情况，有的有头晕无力，气短，心悸面色无华的症状。建议补充铁剂乳酸亚铁，补血口服液，也可以吃保健品类的中药制剂复方阿胶浆，这个在补血上都是很好的。平时饮食上注意多吃点含铁的食物，比如大枣，动物肝，还有炒菜的时候用铁锅的话也会有比较好的补铁效果。

问题分析： 治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,
豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.

问题分析： ，严重贫血的现象，要及时用药治疗的，不能挑食了，食物方面也要多样化的，食补最好了。
如果是缺铁性贫血，可以用补铁口服液的，平时多吃菠菜，动物肝脏一类的比较好的，或者用阿胶补血口服液也行。

问题分析： 平时多吃些补血的食品，但不适宜大补，可以适量的食用瘦肉、黑芝麻、木耳、胡萝卜、红枣等
补铁最适宜的辅食应是猪肝、鸡血和鸭血，含铁量大大超过鸡蛋。