前几天锻炼过度晚上有点发烧吃了点快克和莲花清瘟第二

若宝宝发烧是普通感冒或流行性感冒引起的，那么家长是可以给宝宝服用小快克的，可有效缓解发热。小快克即小快克小儿氨酚黄那敏颗粒，该药是专为儿童设计的感冒药物，适用于1岁以上的宝宝，主要成分为对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏和人工牛黄，可缓解普通感冒或流行性感冒引起的发烧、头痛、流鼻涕、鼻塞等症状。并且该药物的说明书中对于不同体重、年龄段的儿童均有着详细的用法用量指导，半袋分隔包装让家长能更轻松地掌握用药剂量，使用起来更为便捷。此外，若宝宝发热超过38.5℃，则需遵医嘱选择美林布洛芬混悬液、泰诺林对乙酰氨基酚混悬滴剂等退烧药物，避免出现高热惊厥，但不建议与小快克小儿氨酚黄那敏颗粒同服。家长需注意退热期间给宝宝做好身体保暖工作，避免受寒。

一般情况下，宝宝晚上发烧，可以通过物理降温、使用药物、日常护理等方式进行降温。1.物理降温：如果宝宝发烧温度较低，病情不严重。可以采取物理降温，比如腋下夹冰棒、温水搽浴、贴退热贴等。2.使用药物：如果宝宝晚上发烧的情况比较严重，家长可以遵医嘱给宝宝使用药物进行治疗，比如小儿布洛芬栓、对乙酰氨基酚干混悬剂、清热解毒口服液等。

发烧可以艾灸，如果是因为受凉受寒引起来的发烧，比如风寒感冒引起来的发烧，可以进行艾灸的治疗。这个时候进行艾灸可以把身体内的寒气逼出来，比如可以艾灸合谷穴，对于治疗感冒引起的发烧和头疼效果都是比较好的。

白天不发烧晚上发烧的原因是有很多的原因，应该及时的去治疗，有低烧的情况，应该多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，可以到当地正规医院做一个肺部CT检查，排除肺结核和肺部炎症的可能。

可以推拿前臂内侧，每侧500次，同时揉按第七颈椎，搓热，前臂曲池穴也有很好的解热作用建议先看看体温多高，一般低热可以推拿，放血治疗，中高热还是建议口服药物治疗，及时控制病情才可以。

一般的腋下温度37度以上属于发烧，发烧的症状很多，根据发烧的温度的高低，会出现各种不同的症状，一般的症状有头昏，头晕，畏寒，寒战，乏力，食欲下降，四肢酸痛，甚至有抽搐等惊厥症状，发烧症状的出现，是与他温度的高低，再有患者本身的体质决定的。

发烧可以艾灸，如果是因为受凉受寒引起来的发烧，比如风寒感冒引起来的发烧，可以进行艾灸的治疗。这个时候进行艾灸可以把身体内的寒气逼出来，比如可以艾灸合谷穴，对于治疗感冒引起的发烧和头疼效果都是比较好的。

发烧期间，如果周围的环境是比较热的，是可以睡凉席的，要比睡床单好很多，睡床单是比较热的，反而不利于进行散热，会加重体温的升高，加重发烧的症状。但是如果周围的环境不是特别高，反而有些凉，那就不可以睡凉席，反而会造成受凉的情况。

发烧了是可以喂奶的，只要不是高热不退、体力消耗很大，就依然可以给孩子喂奶，可以适当的服用一些中成药，对宝宝没有副作用。在给宝宝喂奶时，要注意戴上口罩，避免和宝宝过分亲密接触。

如果单纯的感冒发烧，应该是不用输液的，体温37度五，也不需要药物进行物理降温，多喝水，多休息，应该是没有问题的，如果体温超过38度五可以用降温药物，但是一定要注意多喝水，补充水分。