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抽脂后多久可以运动

性别：女

年龄：28

我体重一直都很胖的那种，所以想要走捷径去做抽脂减肥，请问抽脂后多久可以运动？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
卿勇 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 四川大学华西医院

问题分析：抽脂后至少3个月才可以运动。
刚刚做完抽脂，最好不要进行剧烈的运动，因为剧烈运动中一些猛烈碰撞和快速的跳跃等是不能避免的，而且这些动作会阻碍恢复，还有可能使吸脂部位青紫，同时剧烈运动也会对抽脂效果产生影响。
建议：吸脂术后要注意饮食，不吃海鲜及辛辣食物。也不要一直卧床休息 , 可进行日常活动。

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抽脂过后多久可以运动
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
抽脂手术之后，一个礼拜以后可以适当运动，剧烈运动三个月后进行，但具体还是要看个人的身体素质来决定。吸脂是意思就是通过手术方法吸取体内脂肪，从而达到瘦身效果。整个过程不会伤害人体其它组织细胞，也不会破坏脂肪细胞，对神经血管损伤小，恢复期相对来说比较短，可以快速回到正常生活。完善术前检查，规实验室检查，心电图，胸部X线片，肝肾功能等，确定全身状态，排除手术禁忌。建议注意术后的护理，避免出现感染的情况，注意饮食的清淡，注意休息，多吃蔬菜水果。
抽脂后多久可以运动
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
抽脂后一般在一个月到两个月之后才可以做运动，具体还需要根据抽脂的部位来决定。抽脂手术是利用负压的原理将局部多余脂肪抽出来的，可以作用于各个脂肪堆积的部位，如果是做面部的抽脂手术，通常恢复起来比较快速，一般一个月之后就可以做运动，腹部抽脂手术和腿部抽脂手术，恢复起来就比较缓慢，一般需要等到两个月之后才可以进行运动。刚做完手术之后要多注意休息，不可以做剧烈运动或者重体力劳动，以免影响伤口恢复。
大腿抽脂多久可以运动
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
大腿抽脂大约在两个月左右可以运动，一般有助于减少对腿部的伤。在做完大腿抽脂手术以后如果想要运动，一般在两个月左右可以适当的做一些运动锻炼，在两个月左右，由于腿部恢复的情况比较好，可以适当的进行运动锻炼，可以减少对皮肤的伤害。在做完大腿抽脂手术以后，通常需要遵照医嘱穿塑身衣，通常有助于腿部的恢复，也可以避免局部肿胀的情况。平时在饮食上应以低盐低脂的食物，尽量避免吃一些高热量的食物。
抽脂肪多久可以运动
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
抽脂肪大约需要一个月到三个月可以运动，但具体的时间也是有所差异的。抽脂的部位较多，比如可以抽取大腿多余的脂肪，同时还可以抽取腰腹部多余的脂肪，能够达到快速瘦身的目的。若抽取的是大腿部位脂肪，而且抽脂量较大，恢复的时间相对来说较长，可能需要三个月左右可以运动。如果抽脂面积较小，运动的时间较短,大概需要一个月左右。平时还应格外注意饮食，避免吃油腻食物，而且也不宜吃含脂肪过高的食物。
大腿抽脂多久可以运动
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
大腿抽脂多久可以运动，要取决于局部皮肤恢复的状态。做完大腿抽脂手术之后一般不可以做一些剧烈的运动，因为在做运动的时候，身体当中的血液循环会增加，不仅会影响到抽脂手术的效果，也有可能会使肿胀变得更加严重，容易影响到伤口的愈合，通常需要两个星期左右才可以做运动，能够减少损伤。初期尽量选择一些比较轻柔和舒缓的运动，比如瑜伽和太极，也可以在吃过饭之后适当的去户外漫步走。
大腿抽脂后多久可以恢复运动
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
大腿抽脂后一般需要一个月到两个月左右时间可以恢复运动，时间的差异通常需要根据个人的修复能力决定。的支撑的修复能力比较快的情况下，通常会在一个月左右时间可以进行抽脂手术的操作，如果愈合能力比较弱的情况下，可能会推迟到两个月左右。大腿抽脂手术会在比较隐秘的地方进行小切口，将多余的脂肪抽出达到局部减脂瘦身的效果。做好局部的清洁护理工作，短时间内避免进行剧烈性的运动，多注意休息。
腹部抽脂肪后多久可以运动
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
腹部抽脂肪后一个月到两个月左右可以运动，具体时间还需要根据个人恢复状况来决定。对于恢复比较快的人一般会在一个月左右恢复正常，如果体质代谢比较慢，可能需要两个月左右才可以做运动，避免过早做一些剧烈性运动，可能会造成伤口愈合不良，还会伴随着局部出现感染等现象。抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把皮下堆积多余脂肪抽出体外，从而可以起到瘦身塑形功效。在恢复过程中要避免暴饮暴食，选择清淡易消化食物，可以帮助局部快速恢复。
腹部抽脂肪后多久可以运动
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
腹部抽脂肪后拓展在两个星期到三个星期左右才可以做运动锻炼，短时间内是不可以做运动的。腹部抽脂肪手术属于一种比较常见的瘦身和减肥方式，能够直接将腹部多余的脂肪组织抽取出来，从而可以改善局部脂肪堆积的现象。但是在刚做完手术之后，需要多休息，不可以做运动锻炼，否则会影响到正常的皮肤修复，甚至还会导致局部的皮肤出现感染现象。恢复过程当中还要注意饮食习惯，饮食上尽量不要吃高热量和高脂肪类的食物，可以选择一些绿色蔬菜和水果。
上半身抽脂后多久可以跑步运动
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
上半身抽脂后通常在两个月左右可以适当跑步运动，具体也要根据个人恢复情况而定。抽脂手术通常是先将多余的脂肪组织进行膨化和打散，然后再使用专业的负压吸引器抽吸出来，最后再穿上弹力衣帮助恢复和塑造体型。通常在两个月左右时能够得到一定恢复，可以进行慢跑和散步类的轻度运动。
腿部抽脂后多久能运动
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
做完腿部抽脂手术以后最好是在1个月之后，不用再穿塑身裤的情况下再做运动。腿部抽脂手术以的后前14天为恢复期，术后24小时最好是穿紧身内裤，可以避免手术部位沾水，如果14天之内活动，可能会出现肿胀，出血，感染等并发症。此时可以做一些简单的活动，比如散步，慢走，不可快速跑步，更不可能去游泳，进水会导致伤口感染，疼痛。术后的一个月左右，等伤口完全愈合就可以做运动了。
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