血脂的正常值是多少

问题分析：血脂的正常为总胆固醇（TC）正常值＜200ml/dl，或2.8～5.2mmol/L。
血脂检查一般是在饭后12-15小时左右，进行空腹取血检查，正常情况下人体的总胆固醇应当低于200ml/dl，或者是在3-5.2mmol/L左右，甘油三酯应当小于150mg/dl，或者1.7mmol/L左右，低密度脂蛋白为120mg/dl或3.12mmol/L以下，高密度脂蛋白为40mg/dl或者是1.04mmol/L以上。
建议:在日常生活中生活上需要格外注意饮食结构，例如饮食要清淡营养、少油少盐、减少对高蛋白食物的摄取，多吃粗粮及蔬菜水果等。

问题分析：您好，高血脂症包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，总胆固醇（TC）低于5.20mmol/L（200mg/dl）正常，高于5.72mmol/L（200mg/dl）异常；低密度脂蛋白胆固醇（LDL--C）低于3.12mmol/L（120mg/dl）正常，高于3.64mmol/L（140mg/dl异常；高密度脂蛋白胆固醇（HDL--C）高于1.04mmol/L（40mg/dl）正常，低于0.91mmol/L（35mg/dl）异常；甘油三酯（TG）低于1.70mmol/L（150mg/dl）正常，高于1.70mmol/L（150mg/dl）异常。。您好，如果是高血脂的话一、严格控制脂肪和胆固醇的摄入，特别要限制动物脂肪的摄取。食油以富含不饱和脂肪酸的植物油为主,如豆油、花生油、玉米油,蛋类每天不超过1个,或2至3天1个鸡蛋。二、多食高纤维的蔬菜水果，有助于降低血清胆固醇浓度，富含食物纤维的食物主要有粗粮、杂粮、干豆类、蔬菜、水果等。三、多饮茶、忌烟酒