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酒精肝可以运动吗

性别：男

年龄：32

以前我一般每天都会运动，跑步打球之类的，自从得了酒精肝，就怕有影响。请问下酒精肝可以运动吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
于剑锋 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：酒精肝可以适度运动。
早期酒精肝患者一般没有明显不适，此时若身体情况允许的话，可以适当参加户外运动，比如散步、打球等，运动强度量力而行，不仅可以增强体质，还有助于酒精肝的恢复。如果症状较为严重的酒精肝患者，则需要根据医生的专业建议选择是否运动。
建议饮食清淡，忌油腻、高脂肪、高胆固醇食物。平时多吃些水果和蔬菜，营养均衡。保持良好的作息时间，少熬夜、少劳累。症状严重时要及时到医院就医诊治。

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酒精肝的预防运动方面需要注意平衡体内的脂肪，及时进行合理的代谢。对于酒精性肝病的病人要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。适合酒精肝病人的运动有：散步、打太极拳、慢跑和一般的有氧锻炼。
酒精肝不治可以吗
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不治不可以。酒精肝可以引起上消化道出血：专家指出，门脉高压症是酒精肝引起的，多发生上消化道出血酒精肝的危害，还可能由于急性胃糜烂、溃疡病或食管静脉曲张破裂出血(EVB)酒精肝的危害，如果不能及时有效的处理和应对酒精肝的危害，会出现休克等情况危机生命，死亡的几率较高。
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2-3个月，患有酒精肝首先要戒酒，其次要服用养肝护肝药物，但药量不宜太大，避免加重肝脏负担，平时还要注意运动和饮食，以低强度运动为主，饮食以清淡、富含纤维素、维生素、低胆固醇为主。
酒精肝肝硬化可以好吗
胡春晓副主任医师
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酒精肝和肝硬化都是肝脏的病理性改变，酒精肝是正常肝组织被脂肪颗粒包裹形成的。肝硬化是正常的肝组织细胞在一些因素作用下发生纤维化引起的。酒精肝通过控制饮食，服用降血脂药物，增加运动锻炼还有恢复正常的可能，而肝硬化是不可逆的。是不能治好的。
酒精肝可以抽烟吗
胡春晓副主任医师
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酒精肝是非常多发的一种感动疾病，指的是由于肝脏长期受到酒精的伤害而出现的一种病症，绝大多数在疾病的早期，基本上感觉不到什么不适症状，但如果没有得到及时有效的治疗，导致疾病不断加大，很容易出现肝区疼痛，浑身乏力，体重减轻速度过快，以及食欲下降等病症，平时一定要多注意保养身体，一旦因为大量饮酒患上酒精肝疾病，就需要进行相对的治疗。
酒精肝可以治好吗
胡春晓副主任医师
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可以，甚至还能预防再次复发，使用中西医结合的方法进行药物治疗，还要戒酒以及合理的饮食，加上合理的有效的体育锻炼。酒精性脂肪肝病人需良好的营养支持，应在戒酒的基础上提供高蛋白。
酒精肝能吃红薯吗
胡春晓副主任医师
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酒精肝是能吃红薯的。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素、10余种微量元素、胡萝卜素等营养成分，而且低热量、低脂肪，多吃红薯还可以增强人体的抗病能力。因为红薯中含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠胃蠕动通便排毒，在一定程度上减轻肝脏的代谢负担。
酒精肝能否吃鱼
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以吃。酒精肝病人要控制饮食总热量，每餐七八分饱足矣，保相关药物脏。调整饮食结构，多吃粗粮、蔬菜，少吃油腻、煎炸及动物性食品。酒精肝可以的治疗方法就是戒酒，在戒酒的基础上，要配合药物治疗。少食用油腻和不易消化的食物，多食用清淡和粗纤维的食物。切记不要熬夜，不要饮酒过量。
酒精肝损伤可以恢复吗
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酒精肝致使的门脉高压症，多发作上消化道出血酒精肝的损害，还也许由于急性胃溃烂、溃疡病或食管静脉曲张破裂出血(EVB)酒精肝的损害，假设不能及时有用的处理和应对酒精肝的损害，会呈现休克等情况危机生命，的概率较高。
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血清胆红素升高，门冬氨酸转氨酶(AST)活性明显升高，而丙氨酸转氨酶(ALT)活性仅轻度上升或正常。因此AST：ALT之比值上升，若比值>；2时，对酒精性肝病诊断的灵敏度为68%，特异度达91%，阳性预测值为82%。碱性磷酸梅和r-谷氨酰转肽酶(r-GT)活性增高。r-GT是一个敏感但不特异的指标。联合检测MCV、r-G和硷性磷酸酶是诊断酒精性肝病的理想实验室指标。
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