性别:女
年龄:29
问题分析:半月板损伤的禁忌是在受伤的急性期48小时内不要进行任何运动,一定要卧床休息。一些早期轻微的半月板损伤,受伤后局部可以做一些冰敷,还可以把患肢抬高,做一些适当的加压包扎,还可以配合一些药物治疗进行缓解,如果损伤很严重,甚至出现撕裂,不可以做一些跳动的动作。平时注意不要做一些剧烈运动,在半月板损伤之后要注意休息,更要注意饮食方面的清淡,不要吃辛辣刺激的食物。