首页 > 妇产科 > 月经不调 > 详情页

月经不调在饮食上怎么调理?

性别:女

年龄:25

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
月经不调在饮食上怎么调理?最近每次来月经的时候都痛经的厉害,有的时候会有头晕,恶心。去看了中医,医生说我血虚情况比较严重,才会导致月经不调和痛经。想问一下月经不调血虚在饮食上怎么调理比较好?
想得到怎样的帮助:
想问一下月经不调血虚在饮食上怎么调理比较好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘凯 副主任医师 妇产科

问题分析: 月经不调在饮食上调理也是很重要,好的饮食可以促进月经尽快恢复正常。月经不调要注意饮食营养的补充,要多吃含高蛋白以及可以补气血的食物,如瘦肉、鸡蛋、红枣、豆制品、牛奶等。
能够调理月经不调的方法是比较多的,可以去医院做个比较详细的妇科检查,根据检查后的结果选择服用药物调理,平时也可以多喝一些红糖水或者是益母草水,这样对于调节月经有很大的帮助,平时也可以多吃一些补血效果比较好的食品,最好是清淡一些饮食,不要吃生冷寒凉的食物。

展开全部
相关推荐
月经不调怎样调理
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,月经不调可通过注重日常护理进行调理,具体内容如下:首先女性月经不调要做到饮食平衡,避免吃生冷刺激性的食品,要保证足够的营养,保持身体健康,不要过度的肥胖,否容易会对经期造成一定的伤害。生活中要保持良好的生活方式,避免出现一些不良的生活习惯。平时要注意保暖,避免着冷受凉。平时还要保持良好的个人卫生习惯,避免出现炎症。另外还要注意调节自己的情绪,避免过度的紧张和焦虑,保持良好的心态。
艾灸可以调理月经不调吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
通常情况下,如果是宫寒引起的月经不调,艾灸可以调理月经不调;如果是多囊卵巢综合征引起的,艾灸不可以调理月经不调。具体情况分析如下:艾灸具有温经散寒、行气血、逐寒湿等功效,如果是宫寒引起的月经不调,艾灸可以调理月经不调。如果是多囊卵巢综合征引起的月经不调,艾灸不可以调理月经不调,建议患者可以按照医嘱服用醋酸环丙孕酮片、螺内酯片、复方戊酸雌二醇片等药物进行治疗。
哺乳期吃什么调理月经不调
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
饮食调理法治疗产后月经不调。多吃一些补肾调经以及养血安神的食物,多食用这些食物能够治疗月经不调的症状。丝瓜也有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,对调理月经不顺大有帮助。要少吃辛辣刺激的东西。有大失血的女性,应多吃补血食物。哺乳期的妈妈月经不调在平时应该注意多休息,适当运动,以达到预防的作用。
如何调理月经不调
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
女性经期不调可以通过服用中药或西药来进行调理。1.西药调理:可以通过口服戊酸雌二醇片、黄体酮等药物进行调理,同时口服避孕药。2.中医调理:益母草颗粒、乌鸡白凤丸、调经益灵胶囊等是临床上常见的中成药物。日常生活中要注意保持良好的生活和饮食习惯,避免熬夜。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒。可以适当的加强体育锻炼,增强自身免疫能力。
三七能调理月经不调吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
三七属于中药,具有活血化瘀的功能,既能活血又能止血,对于月经有一些调理的作用,但是单纯用这一味药来调理月经效果并不太理想,必须系统的使用中医方剂进行调理,才能够使月经得到缓解。可以酌情配合一些调经的药物,如益母草、香附、当归、熟地、白芍等,这样才能够发挥最佳疗效,也可以选择一些中成药来进行协同的治疗,效果更好。
月经不调吃什么调理
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经不调吃需要根据患者的病因吃相应的药物进行治疗。患者可多吃蔬菜,如白莱、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等,禁食羊肉、蟹、海鱼等发物。此外患者还可在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、益母草颗粒、调经止带丸、加味逍遥丸等调经的药物进行治疗。
月经不调可以吃益母草颗粒调理吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
益母草颗粒可以用于气滞血瘀型、宫寒体质引起的月经不调。益母草对于调节月经没有明显的作用。益母草有收缩子宫的作用,主要用来产后的子宫恢复,流产之后为了减少出血也可以使用。月经不调受很多因素的影响。如果工作紧张没有规律,经常熬夜,工作压力大,不规律的饮食,这些因素都可以导致出现月经不调。同时月经量比较大的女性不建议服用益母草颗粒,否则会导致月经量增多,月经时间延长,引起慢性失血。
月经不调可以针灸调理吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,月经不调可以采用针灸调理。具体分析如下:月经不调多与肝、脾、肾阴阳虚实有密切的关系,祖国医学博大精深,采用中医针灸治疗月经不调由来已久,积累了大量的经验。针灸治疗月经不调,通过辨证施治可以根据患者具体情况加减穴位,一般月经不调的人进行针灸治疗时以取任脉,足太阴经腧穴为主,用补法或者是平补平泻,取关元、三阴交、肝俞、血海等穴位,根据病情和针感采取留针、指弹针柄、电流刺激等,能加强治疗效果。
月经不调能吃什么调理
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
通常情况下,月经不调的女性可以通过日常的饮食来调理。具体情况分析如下:女性经期不调的情况可以通过日常的饮食来调节,可以多吃一些南瓜、栗子、桔子等,可以多喝一些鸡汤、鱼汤等,可以缓解月经不调的情况,平时不能吃生冷的食物,比如冰淇淋、海鲜等,以免加重身体不适,如果经期过久,月经不调的女性还可以按照医嘱服用益母草。
月经不调如何调理
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
合理安排工作和生活的时间,不要熬夜,不要过多的看手机,要放松心情,改掉一些坏毛病比如抽烟喝酒,喝咖啡或者是饮料,饮食上,注意营养均衡,多吃蔬菜水果,也要及时补充鸡蛋,瘦肉等富含高蛋白的食物,不宜吃生冷,辛辣,刺激性的食物,避免过度节食减肥,只要月经周期恢复正常,是可以怀孕的。
常见科室