性别：女
年龄：28岁
追问：那目前如果是阿普唑仑引起的过敏，继续吃没关系吗？
回复：没关系，逐步减少剂量就会减轻。
追问：就是这样的，痒过了后又会消失，这样算阿普唑仑过敏吗？真的好恨这个药流医生，医生，这种状态真的不可能恢复了
回复：不一定是药物引起的。属于过敏性皮疹
追问：可是阿普唑仑说明书上不是有写副作用皮疹吗？
回复：阿普唑仑过敏是比较少见的。
追问：医生，目前这种状态真的可以恢复正常吗？真的好害怕再也不能够恢复正常心理状态了，为什么还是没有完全恢复？
回复：是可以恢复的，继续坚持做到改变就可以。
追问：就每天早上晨跑，加晚上快走吗？大概每天晨跑几个小时？
回复：每天坚持1~2小时就可以了。
追问：即使是很恐惧很恐惧的疑病症，都能恢复正常状态吗？
回复：是可以恢复的，继续坚持做到就可以了。
追问：每天早上晨跑，中间有中途休息，实在跑不动，然后晚上快走，这样就可以了吗？大概晚上晨跑多长时间？
回复：可以，先坚持做到，观察一段时间效果。
追问：为什么晚上吃了阿普唑仑后就感觉心里状态和以前是差不多一样的，到了白天就不一样，医生，这种情况是不是对阿普唑仑产生的依懒性？
回复：这就是还没有完全恢复，还需要一个过程。
追问：也就是说这种情况就是对阿普唑仑产生依懒性了是吗？可是吃了那么久了，对身体不会有影响吗？
回复：目前服药的时间还不是很长，做到生活改变，逐步停止使用药物看一下效果。
追问：可是早上晨跑真的跑不动，可不可以就是快走？
回复：主要是有氧运动，能够促进身体代谢平衡。
追问：这跟身体代谢平衡有什么关系呢？主要是恐惧
回复：身体机能状态提高才能改变。
追问：每天早上坚持晨跑，晚上快走，真的可以改变目前这种恐惧心理吗？
回复：应该可以改变的，坚持就可以
追问：每天早上晨跑大概要晨跑多长时间？我算了下，两圈晨跑的时间在半小时左右，会不会时间太短了？
回复：如果我身体能够耐受，半个小时也可以，但是晚上快走一定要保证一个小时。
