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最近在家手淫多了头晕耳鸣怎么办

性别：男

年龄：21岁

最近手淫次数多感觉注意力不集中还耳鸣不知道是肾阳虚还是阴虚谢谢医生了
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王小官 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 黄冈市中医医院

问题分析：一般来说，在家里过度手淫会导致肾阴虚，这种情况最多见。
指导建议：建议你最好戒掉手淫，可以口服知柏地黄丸或者六味地黄丸。

追问：那这是阳虚还是阴虚啊多久能好

回复：过度手淫会导致肾阴虚，这种情况最多见。只要戒掉手淫，一般情况下两个月就好了。

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出现头晕、耳鸣、失眠、多梦等症状时，应及时就医，做头颅MRI、耳鼻喉科等相关的检查，排除颅内病变、耳鼻咽喉科等不良反应，然后及时治疗。在以上的检测中，可以服用倍他司汀片，对头昏和耳鸣起到一定的改善作用。出现头晕耳鸣、失眠多梦等情况。在经过上述的治疗后依然会出现失眠多梦的情况，可以服用一些辅助睡眠的药物来改善。
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头晕、耳鸣、口干、失眠有以下两种调理方法：第一、应该加强体育锻炼。运动是加强全身血液循环，改善大脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。第二、可以用中药治疗。中医肾虚、血瘀、痰湿等症状的患者可以根据自己的不同情况进行治疗，不同的中药可以达到满意的效果。耳鸣的主要原因有精神理性、生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠。原发性失眠的诊断缺乏特异性，可能是患者的精神疾病所致。继发性头晕耳鸣失眠是继发于躯体疾病和精神障碍。
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吕志勤主任医师
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头晕耳鸣失眠多梦治疗的具体方法如下：1.可以吃些滋补食材，如枣子、枸杞、阿胶等滋补材料。2.睡觉前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等，规律饮食，注意改善睡眠环境，有助于减少大脑的兴奋状态。3.多晒太阳，适当运动，提高体质。平时注意加强营养。4.及时到医院查看头颅磁共振成像和耳鼻喉科相关检查，消除颅内病变或耳鼻喉科疾病引起的症状。
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耳鸣、失眠、四肢无力可能是由于受凉、疲劳引起的，可以通过食疗、理疗等方法解决。可用热毛巾适当压迫头部，有助于缓解头部不适。平时一定要注意加强营养，多吃富含蛋白质的食物，少吃辛辣刺激性食物和膨化食品。尽量不要喝碳酸饮料。可以多喝温热的米粥或者米汤。也可以试试中药调理、热敷、理疗，这种情况也有效。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
头晕耳鸣失眠怎么办
吕志勤主任医师
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可以在医生的监督和陪伴下用药，还应该保持放松。耳鸣多由植物神经功能紊乱引起，部分由神经衰弱引起。建议可以服用谷维素和安神补脑液进行治疗。日常生活中，晚上最好用热水泡脚，睡前喝一杯热牛奶，睡前适当做一些运动，比如瑜伽，可以促进血液循环，睡前听听音乐，避免神经处于高度集中的状态。另外，中医的针灸推拿疗法对缓解失眠也有非常好的效果。
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吕志勤主任医师
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头晕耳鸣可能是肝火上炎引起来的表现。肝经循行入于耳中，在肝火旺的情况下就会引起来头晕耳鸣的表现。耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查。因此，应该去正规的大医院找专业医生诊断，只有查明了病因，才能针对性地确定治疗方案。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇出现头晕、耳鸣、出冷汗等表现，主要是由于妊娠期间出现的贫血导致。孕妇在孕期要注意补充大量的营养素，避免由于某些营养素不足而导致的贫血，所以要注意营养和容易吸收的食物，要注意要有节制，不要过量进食，以免造成身体不适。头昏、耳聋、盗汗等可以通过饮食来缓解，可以服用一些红枣，白耳，莲子，乌鸡，红糖，可以用红糖炖，也可以喝一些猪肝，猪血，这些都可以起到很好的作用，要注意饮食要多样，要有广泛的食量，避免偏食。
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