半月板损伤导致剥脱性软骨骨炎

通常来说，半月板损伤吃营养软骨的药有用。半月板是位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的由弹性软骨构成的C形缓冲结构，而半月板损伤可由于外伤引起，也可以由退变引起。因剧烈外伤引起的半月板损伤，可并发膝部软组织的损伤，通常建议患者在医生的指导下进行物理治疗、或者按医嘱使用药物进行治疗，而吃营养软骨的药，有助于促进恢复，所以一般有用。

通常情况下，半月板损伤不会导致腿发麻。具体情况分析如下：半月板损伤指旋转力、挤压、半月板自身疾病等因素导致半月板破裂，常见的症状有关节疼痛、肿胀、关节内积血等，因此半月板损伤不会导致腿发麻。腿发麻的患者需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。患者配合医生进行治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。

针对半月板损伤可以使用艾灸。不过艾灸这种治疗的方式对于此类损伤仅仅有非常有限的辅助治疗的作用。艾灸这种治疗的方式主要是通过艾条或者是艾柱对局部的一些穴位或经络进行相应的刺激，此时通过艾条燃烧的过程中产生的热量刺激，以及艾绒燃烧时释放的一系列化学物质就可以对相关的部位起到非常好的有效的刺激。此时可以使膝关节周围的血液循环获得比较快的恢复，另外还可以使一些无菌性的炎症获得相应的恢复。因此可以对半月板损伤所造成的局部的肿胀、疼痛等症状有一定的辅助治疗的作用。不过，建议此类患者一定要去正规的中医院针灸推拿科来做此类治疗。因为在做这个治疗的过程中，如果操作不当非常容易引起此处的烫伤，而这个部位烫伤是有可能导致膝关节内部产生感染的。

半月板损伤需要及时到医院做进一步的检查，可选择保守治疗，也可选择手术，也可以选择石膏托外固定，也可以采用保护支具的固定方式。平时要多休息，不要做剧烈的运动，这样才能更好的恢复。在治疗过程中，要注意多吃西红柿、胡萝卜、苹果等新鲜的水果和蔬菜，还要多吃鸡肉、牛肉等丰富的食物，尽量不要食用辛辣刺激性的食物，要保持良好的心态。

半月板损伤是一种骨科疾病，代表们的骨骼受到了一定的创伤，时候应该多吃一些对骨骼恢复有利的食物，比如富含钙质以及矿物质的元素，都能够帮助他们的骨骼快速地恢复。最常见的食物就是排骨，含有非常丰富的钙质，同时还含有磷等矿物质元素。

半月板损伤分为三度，通常是用磁共振检查来进行确认。如果是一度半月板损伤，这种情况可以进行跑步，但是跑步的时候一定要注意，运动量不能过大，并且不能有膝关节半屈曲位进行扭转的情况。如果是二度以及三度半月板损伤，如果是二度半月板损伤，可以进行石膏或者支具的外固定，固定一个月之后，然后进行下地功能锻炼。

半月板损伤后，很难自己长好，生活尽量避免半月板的再次损伤，除了可以接受治疗外，还可以通过锻炼的方式来对半月板进行康复。为了促进恢复，半月板手术前后，应刻苦进行股四头肌功能锻炼。

可以在好转后再要小孩，半月板损伤要休息好长好几个月，平时要加强功能锻炼，如蹲马步，膝盖按摩等，也可配合中医行针灸，理疗，艾灸等，但需要坚持，平时饮食上多进食含钙高的食物。

半月板损伤之后，关节力线发生改变，劳动能力、机体活动的范围明显减少，就出现了单侧肢体跛行、走路不便、活动不便、运动不便。半月板损伤重的情况下，关节疼痛越明显，损害越重，就会造成生活质量明显下降。

如果是年轻人损伤，如果损伤在红区或者红白交界处一般考虑半月板缝合，如果是白区考虑部分切除，如果半月板损伤严重，无法缝合只能切除。还有和损伤类型有关，如果是桶柄样撕裂，一般可以缝合。如果是体部横断，应该给予切除。对于老年人来说，半月板本身退变，损伤愈合能力差，一般是部分或者全部切除。