问题分析:你好,从中医角度分析,你这是典型的气虚体质。气虚的人得感冒,多半都会表现出一种低热、缠绵的症状,不会高烧高热,感觉也不是很重,最多是咳嗽、打喷嚏、流鼻涕,且伴有语声低怯、疲乏无力、气短懒言、精神不振、虚汗、头晕、面色苍白等体质特征,精神不振、虚汗、头晕、活动怕累。但感冒会持续很长时间,久不见好。
建议在感冒期间使用小柴胡颗粒来解表散热,药量遵医嘱。日常调理应以补气养气为总治则,建议服用玉屏风颗粒益气固表,补充肺卫之气,改善气虚体质,增强免疫力,预防感冒。用于气虚体质的调理,建议按疗程服用2个月。
另外,还要避免剧烈运动,尤其在运动后出汗,又稍微遇冷,很容易感冒,会消耗元气,反而得不偿失。祝,早日康复。