性别:男
年龄:19岁
问题分析:你好,这种情况主要就是平时要注意休息,不能过于的劳累。指导建议:平时最好还是注意不要做剧烈的运动。可以配合针灸理疗进行治疗,也可以贴上关节止疼膏缓解症状。这种情况主要就是保守治疗缓解