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您好，我现在一天平均上15个小时的班，睡觉的时间只

性别：女

年龄：20岁

您好，我现在一天平均上15个小时的班，睡觉的时间只有五个小时左右，一个月之内我突然间惊醒了三次，以为自己要迟到了，结果到了地方才发现早到了两个小时，或者是三个小时，请问这种是什么情况？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡白瑜 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 曲靖市第五人民医院

问题分析：你好，根据你所描述的情况，这个主要还是过于疲劳，精神过于紧张影响的。
指导建议：这种情况主要就是平时注意休息，尽量不要过于劳累，保证充足睡眠，平时注意放松心情。

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