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脚碰了一下能走路能活动就是摸着疼青的地方不疼青的中

性别：女

年龄：23岁

脚碰了一下能走路能活动就是摸着疼青的地方不疼青的中间疼，肿的很明显，青的呢不疼是咋回事
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李秀景 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：你好，从描述的病情及上传的图片，考虑外伤引起毛细血管破裂出血伴皮下淤血引起局部肿胀。
指导建议：建议24小时之内采取冷敷，外用云南白药喷雾剂，不要多次揉摸。24小时后用热毛巾进行适当的热敷，这样可以促进局部的血液循环，可以消除淤青，也可以外用红花油等药物，近期多休息，避免长时间站立及走动。

追问：24小时内没冰敷，现在热敷可以吗，不是很疼，就是肿胀，不碰就不疼

回复：超过24小时以后可以采取热敷，晚上睡觉时把腿垫高。

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