性别:女
年龄:23
问题分析: 癫痫疾病本身也是一个造成癫痫患者失眠的主要原因,癫痫病发作时会有很多的表现,如心悸、手抖、头晕、头痛,这都是导致癫痫病患者无法入睡的直接原因。癫痫发作次数增多后会引起大脑皮层异常兴奋导致失眠。癫痫本身是一种脑部结构疾病,可能会造成一些情绪上的不良,进而影响的自己的睡眠状态。除了在医生指导下服用药物来控制症状,还应该睡前不宜思虑过多。可以静卧在床上,自己静听呼吸,由粗而细,由细而微,慢慢自然睡着,有冥想打坐的习惯更好。