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每次睡的早的话在晚上11点至11点半，睡

性别：女

年龄：34岁

如果早睡一般在晚上11点到11点半睡着了，突然感觉有人在说话被吵醒了，醒来后发现很安静。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李秀景 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：你好，从描述的这种情况，考虑近期过于劳累引起，与熬夜也有一定的关系。
指导建议：建议平时自我调整心态，减轻心理压力，注意劳逸结合，不要熬夜，养成规律的作息时间，一般是可以逐渐得到改善的。

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