性别:男
年龄:26岁
问题分析:你好,益生菌可以调理肠道菌群,改善便秘,腹泻,腹胀等症状。成年人吃了也是一样的效果。指导建议:建议平时要注意饮食清淡少油,吃水果和蔬菜,避免吃辛辣,刺激,油炸的食物,提高免疫力。