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普洱夏季预防白癜风方法哪种有效?

性别：男

年龄：21

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
普洱夏季预防白癜风方法哪种有效?我想了解下云南夏季要怎样预防白癜风复发呢？腿上面有点痒，而且上面还长了一块花生米那么大的白斑，而且颜色还越来越明显，之后到医院去做了皮肤检查，医生说是白癜风。
想得到怎样的帮助：
这个季节预防白癜风要怎么做呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
郑克宏 医师 皮肤科

问题分析： 建议白癜风患者在饮食方面平时注意避免维生素C的食物，比如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等，过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，祝您早日康复。
白癜风患者尽量平时多吃一些萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

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首先要增强体质、精神放松，长期的焦虑、紧张、不愉快的心情等各种白癜风的预防均可激发该病，所以平时要性情开朗、豁达乐观。平时要小心皮肤的外伤和防止感染，同时要尽可能地避免环境和食品污染对身体造成的危害。
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白癜风病因复杂，遗传不是致病的主要原因，在遗传时只是获得了遗传因素，并没有遗传病情，这种遗传因素与后天的其因素作用，或是本身没有遗传因素，但自身免疫系统受到了破坏，并由于强烈光照、精神压力大、过多接触酚类、VC等物质而发病，因此，很少见到生而为白癜风的病例，大多是在后天发病的。
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考虑是白癜风的情况，这个病是有一定的遗传倾向的。重在平时的预防与护理，以减少发生发展。首先是合理饮食，全面营养。可以多吃一些含黑色素比较多的食物。平时注意不要暴晒皮肤，避免皮肤外伤，保持乐观的情绪，不要熬夜。
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白癜风治疗起来难度是很大的。现在没有什么太好的治疗办法，主要是光疗和外用药物治疗为主的，可以采用些长波的紫外线照射进行治疗，在配合一些外用的药物涂抹治疗，但是，无法保证快速的一次性治好。
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如果家庭患有非常严重的白癜风，他们应该尽快去正规医院的皮肤科。泼尼松可与免疫调节剂一起服用，胸腺素可用于治疗，紫外线辐射也可与外用药物一起使用，糠酸莫米松软膏或地塞米松霜可用于治疗，正常的日常饮食应注意避免皮肤暴晒，并食用富含矿物质的豆制品和食品。
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平时饮食多注意海鲜类少吃辛辣刺激食物少吃多食黑色素类食物。饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，白癜风病人平时多注意休息，保持乐观的心态，注意提高机体免疫力，早发现早治疗早康复。保持情绪稳定，要培养积极的情绪，抑制白癜风的扩散。
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维生素C是还原剂，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成减少。因此白癜风病人在日常饮食中，一定要注意，尽量少吃富含维生素C的食物。
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治疗白癜风是没什么问题的，可以采取现在的新技术治疗现在可以通过准分子激光疗法，还有长波紫外线照射疗法，或者直接通过全层皮肤移植手术治疗，除了通过这些现代的技术，也可以通过中医传统疗法，应多吃含维生素丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类以及动物内脏等；饮食多样化，注意色、香、味、形，促进病人食欲；烹调食物应多采用蒸、煮、炖的方法，忌食难消化的食品，禁饮酒。
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白癜风病人要注意作息时间的规律性，不要经常熬夜，少吃辛辣食物，注意个人卫生的护理。平时一定要加强自身的锻炼，增强体质，提高免疫力，白癜风是易扩散得皮肤病，不及时治疗的话白斑会扩散到全身各处，损伤外观。
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白癜风是一种慢性皮肤病，它和患者的自身免疫以及基因遗传有关，和饮食没有直接关系。所以，白癜风患者不需要忌口，患儿喝奶粉没有特殊要求。关键是平时注意保护皮肤，避免暴晒太阳，避免皮肤的外伤。如果有湿疹、皮炎等皮肤病，应该及时治疗。治疗白癜风最重要的是通过正规积极的治疗，可以口服外用药物、光疗等等多种手段，尤其是在小孩儿或者白癜风的早期，发现的越早，治疗的越早，效果也相对越好一些。
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