经常头晕眼花耳鸣恶心胸闷头痛，情绪低落怎么办

失眠多梦头晕眼花耳鸣有以下几个原因：1.外周前庭疾病，包括外周前庭性眩晕、梅尼埃病、神经性耳鸣等。要看耳鼻喉科医生，检查完毕后要接受诊断。2、失眠是精神心理因素造成的，首先要调整好自己，多和人沟通，避免长期焦虑和抑郁症，不吃辣的食物，做适当的运动，不要熬夜，不要累。可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等食补。还可以服用镇静剂，如酸枣仁、安神口服液等。

头晕眼花、恶心想吐、胸闷可能是以下原因导致的：出现头晕眼花、恶心想吐、胸闷的症状，多见于脑部机能紊乱，也有可能是由于头晕引起的。有可能是因为有颅内的器质性疾病。这种病要到医院进行头部和颈部的MRI检查。如果出现胸痛，可以考虑是由于冠状动脉狭窄，造成的心肌缺血，所以要进行24个小时的动态心电图检查，或进行冠脉造影。还可能是胃肠炎导致的。

最常见的病因就是由于脑动脉硬化而导致的。由于动脉硬化导致脑部供血不足的这种症状，随着年龄的增长，出现这种症状的发生率也是逐渐增加的。同时其他原因比如贫血，血压增高或者是减低，脑血管疾病，可以引起脑部供血不足的全身系统疾病也可以引起这种症状的。

孕早期头晕眼花可以通过生活护理来进行改善。怀孕初期有头昏眼花的现象，这类病症要去正规医院进行细致检查。因为这是妊娠过程中很容易发生的问题，所以一定要做好相关准备工作。引起孕妇眩晕的因素是多方面的，妊娠早期可有呕吐现象，不能进食，这是有可能的，营养不良，导致孕妇贫血，会有眩晕。另外，还有一种可能就是妊娠晚期或者分娩过程中产生了一些内分泌失调现象，这些都可以导致孕期出现头晕的现象。但还有不少孕妇，就是因为雌性激素分泌改变了，造成水钠潴留造成孕期高血压，此现象还可表现为头昏眼花。另外还有一些孕妇是受到了药物或者食物等影响，造成的身体抵抗力下降，再加上孕期饮食不当，也容易发生头晕。还有部分孕妇因妊娠的精神因素而发病，造成的压抑心里负担太重了，长此以往，睡眠不佳，还可能引起头晕眼花等病症。如果是患有妊娠疾病的话，还容易出现早产，胎儿畸形等问题，因此必须要对其进行积极地防治。孕期必须保持乐观情绪，心态良好，以免精神压力太大，在去正规医院找出原因后，必须遵医嘱，协同治疗。

饿的头晕眼花一般可以进行饮食调理、药物治疗。具体分析如下：1.饮食调理：在日常的饮食中会感觉到饥饿和眩晕，主要是由于摄入的食物太少，体内的糖分会降低，饿的头晕眼花需要及时进食，可以适当吃巧克力、甜饼、糖等食物。2.药物治疗：饿的头晕眼花可以通过服用葡萄糖来补充身体所需的葡萄糖，如果出现了重度饥饿和头晕的情况，可以到医院进行葡萄糖注射来缓解。

经常头晕眼花吃食物和药物比较好，具体分析如下：经常头晕眼花可以根据这些基础的征兆，选用高热量食品，适当地添加肉类和含有丰富的卵磷脂，比如胡桃、花生米、鱼、青瓜子等，都可以给患者补充体力，改善头晕和眩晕；其次，经常头晕眼花可以在医生的指导下用三七散代替茶水喝，还可以服用血塞通、白果，可以起到活血化淤、促进血液流通、减轻经常头晕眼花等作用。

一般情况下，经常头晕眼花可能是贫血、高血压等原因引起的，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，具体内容如下：如果患者平时没有合理的饮食，可能会导致身体贫血。出现贫血之后，会使人体气血运行不不畅，从而会出现经常头晕眼花的情况，如果患有高血压，会使心脏的血液循环受到影响，疾病发作时，可能出现经常头晕眼花的情况。

颈椎病出现头晕，最常见于椎动脉型颈椎病或者是交感神经型的颈椎病所引起的，主要就是由于颅脑后循环的缺血，或者是椎动脉供血不足而引发的头晕。可以给予手术的治疗措施，以解除压迫来进行治疗。

首先考虑是由于血压不正常影响的，需要监测血压，另外也有可能是大脑某处血管发生了堵塞，该处脑组织出现缺血、缺氧、坏死形成的脑埂塞，可以出现头晕、眼花、恶心、呕吐、偏瘫等。

出现头晕耳鸣，恶心心慌，可能是由于休息不好，睡眠不足，过度疲劳，或者由于颈椎骨退化造成的，如果长期坐姿或睡姿长期不佳，可能导致颈椎增生，说到医院进行B超检查确定病情。