今年45岁，症状：交替性鼻塞，晚上较严重，睡向那边就...

宝宝晚上睡觉鼻塞可以采取以下措施：1.睡觉时适当抬高宝宝头颈肩部，有利于缓解鼻塞的症状；2.可以用一个温热的毛巾敷在宝宝的鼻梁上，使鼻塞得到缓解；3.可以用生理盐水鼻喷雾剂，清洗宝宝鼻腔分泌物；4.如果鼻塞特别严重的，也可以遵医嘱服用盐酸西替利嗪滴剂；5.如果是因为上呼吸道感染引起鼻塞，还可以遵医嘱给宝宝吃点小儿感冒冲剂。

如果婴儿有鼻塞症状，首先要做的是排除感冒。如果除了鼻塞之外没有感冒，孩子的病情可能是由过敏性鼻塞引起的。尽量不要让孩子接触冷空气。孩子的鼻腔相对较小。如果分泌物堵塞，也可能出现鼻塞症状，用棉签清洁孩子。

婴儿感冒鼻塞可以口服相关的退烧药物进行治疗，注意保暖，避免着凉使病情加重，注意平时多喝水，避免油腻食物过多的饮食，避免烟雾刺激，给孩子拍背，促进排痰。要加强营养。

一般情况下，宝宝白天流鼻涕、晚上鼻塞可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗，具体内容如下：1.药物治疗：如果宝宝出现了白天流鼻涕、晚上鼻塞的情况，家长可以遵医嘱给宝宝使用板蓝根冲剂、小儿双黄连口服液等药物进行治疗，以缓解不适症状。2.日常护理：在治疗期间，家长应注意为宝宝进行日常护理，要注意将室内温度、湿度等调节至舒适范围内，可以适当增加宝宝的饮水量，以促进宝宝体内的新陈代谢。

宝宝鼻塞睡觉打呼治疗方法如下：、控制饮食，可以侧身睡眠，抬高床头，戒烟戒酒，避免应用镇静的药物。、行睡眠呼吸监测，了解睡眠过程中缺氧以及呼吸暂停的次数，给予无创呼吸机辅助呼吸。、必要时可手术治疗。

宝宝夜间鼻塞睡觉都会出现鼻塞，上气道不通，如果不通畅的话，就需要张嘴进行换气，这样会造成缺氧，从而影响到孩子的睡眠质量，所以要及时的解决，平时可以通过服用艾畅滴剂来缓解鼻腔内的鼻塞；另外，使用生理性的海水，例如鼻孔喷雾器，清洁婴儿的鼻部分泌；还需要根据导致孩子鼻子堵塞的原因进行及时的处理，一般是因为呼吸道病毒感染导致的，可以服用四季抗病毒合剂。

宝宝晚上鼻塞是一种很正常、很常见的一种生理现象，可以通过以下几种方式进行治疗：首先要保暖宝宝的头部、脚底，尤其是前囟门，晚上睡觉要注意保暖，头上要带着帽子；第二种方法是在宝宝的鼻翼两边按摩，一到二分钟；第三，如果鼻塞影响了宝宝的睡眠，可以用外敷药物，比如最简单的生理盐水，也可以外用辅助舒良；第四，如果宝宝感冒了，也要用感冒药。

儿童过敏性鼻炎可以通过药物进行治疗，可以缓解症状治疗鼻炎的方法可能是采取激光，或者是鼻甲注射方法进行治疗。当症状主要发生在室内，注意生活细节，减少过敏，控制室内霉菌和霉变的发生。

失眠睡不着觉的人群通常可在医生指导下选用苯二氮卓类受体激动剂、抗抑郁制剂或对症中成药治疗，有利于调节睡眠，帮助入睡。在感染新冠后，患者可能会因鼻塞、咳嗽等症导致呼吸不畅，难以入睡，患者应遵医嘱选用缓解新冠症状的药物治疗。同时，如果睡不着的情况持续较久，还可能增加身体血虚风险，进而引起长期失眠，这可能会使患者在病情改善后仍出现睡不着觉的情况。通常可使用佐匹克隆、雷美替胺、曲唑酮等西药治疗，但部分西药具有一定的依赖性，如果患者想长期调理，也可选择安全性较好的中成药，补血宁神片可发挥滋阴补血、宁心安神功效，其中的首乌藤可以作用于神经系统具有安神作用，熟地黄具有补血功效，对于心肝血虚型失眠有较好疗效。当然，如果长期睡眠不佳，免疫也会有所下降，药物所含金樱子还可提升免疫，有利于新冠患者的病症尽快恢复。

睡眠呼吸暂停的治疗方式有一般治疗、外科治疗、介入治疗等。睡眠呼吸暂停的治疗方式与病因有很大关系，主要有以下几点：1、一般治疗：包括减肥，戒烟，喝酒。2、外科治疗：适用于扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻甲肥大等因解剖构造不正常的患者。3、介入治疗：用于软腭肥大、舌根后坠的患者。4、无创的正压呼吸机。