性别:男
年龄:28岁
问题分析:你好!肾气不足的症状主要有精力不足、耳鸣、心烦、心悸、头发大量脱落、胡须及头发过早的出现发白、腰酸、记忆力下降、手脚总是冰凉、睡觉时总会出现大汗等,建议及时到正规三甲医院中医科就诊,由专科医师辨证后进行中医药调理。平时放松心情,保持乐观情绪,注意休息,适当节制性生活,饮食清淡,戒烟戒酒,积极锻炼,增强体质。