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老年痴呆锻炼方法？

性别：男

年龄：60岁

舅舅之前因为老是忘记东西，记忆力有点衰退，去医院检查，医生说他患有轻度的老年痴呆，现在大家都很担心他，要怎么来帮他锻炼才比较好，请问老年痴呆锻炼方法？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
驻站医生11

问题分析：在日常生活中可以做一些益智的游戏，如下棋读书、打麻将等，并且做一些适当运动，建议打太极拳，还要多与人进行交流，并且在饮食方面要避免摄取过多的盐份以及动物性脂肪，避免饮酒抽烟。平时生活中积极用脑，预防脑力衰退，开展认知、记忆等训练，改善患者记忆及提高语言功能，合理分配患者休息与活动时间。

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根据病人的病情和文化程度可教记一些数字，由简单到复杂反复进行训练；亦可把一些事情编成顺口溜，让记忆背诵；亦可利用玩扑克牌玩智力拼图、练书法等，以帮助扩大思维和增强记忆。不要让病人单独外出以免走失，亲人要手把手地教病人做些力所能及的家务如扫地、擦桌子、整理床铺等以期生活能够自理。
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