胸闷，白天容易犯困，剧烈运动左侧胸口疼

刚怀孕是不能进行剧烈运动的。刚刚怀孕不能够做剧烈的活动，尤其不能够做增加腹压的剧烈活动。因为患者在怀孕的前三个月，胚胎发育还比较小，没有形成胎盘或者是刚刚形成胎盘，胎盘还特别的不稳固。如果做比较剧烈的增加腹压的活动，有可能会引起患者出现流产的情况。孕妇可以走步、散步，做一些比较平缓的活动。同时在饮食方面应多补充营养。

颈椎病容易犯困：颈椎病容易犯困，椎病一般都是经常性的伏案工作，颈椎周围肌肉劳损，导致颈椎和大脑的气血不通，气血不通，脑供血不足，就会出现泛困，瞌睡的现象，大部分颈椎疾病，都会造成脑部供血不足现象，而长时间脑部供血不足，会引起困倦嗜睡的感觉。建议患者及时前往医院进行专业性的检查，查明病症后及时进行有效的治疗。

通过泡脚的方式也可以祛除湿气。那么用什么来泡脚效果最好?个人以为可以祛除湿气的放入泡脚中的食物有花椒，还有生姜都可以，以及药材有陈皮。它们都具有祛除湿气的作用，其中以生姜为最好，用整块的姜切成薄片放在泡脚水中不仅可以活血化瘀，也可以祛掉体内的寒气，特别是可以祛掉体内的湿气，来帮助恢复健康有很大的好处。生姜这个药取材很方便而且用效果特别好，是一个值得推荐的，用来祛湿的泡脚药。

白天胸闷气短呼吸困难有可能属于冠心病、心绞痛。心绞痛，是与劳力有关的。叫做劳力性心绞痛。它通常发生在中年以后。是在冠状动脉粥样硬化的基础上发生的。需要做一个24小时动态心电图。观察一下，有无心肌缺血的症状。还需要检查血尿常规、肝肾功能、血糖血脂的检查。

甲状腺炎患者如果没有甲状腺功能减退，通常不会出现犯困的症状。如果患有甲状腺功能减退症，可能会出现犯困的症状。甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素分泌降低引起的，甲状腺激素分泌降低会导致自身代谢低下，从而导致机体犯困的可能性。如果甲状腺炎患者出现犯困症状，需要做甲状腺激素检测，以确定是否有甲状腺功能减退症的疾病。

剧烈运动以后出现胸口疼痛的原因有很多，比如呼吸系统，心血管系统，消化系统等出现不适都会引起胸口疼痛，剧烈运动的时候，氧的摄入量增加，呼吸活动也会随之增加，如果气管、支气管存在慢性炎症，一般也会引起胸口的疼痛，如果心脏功能不良，也会引起这种的，在做剧烈运动之前，要做好拉伸运动，不要急促的进行锻炼。

乏力嗜睡，没精神其实是一个综合病症。有头晕、乏力、面色苍白的表现，考虑应该有贫血的可能。脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤及植物神经功能失调等，都会产生头晕的感觉。

通常情况下，晚上胸闷白天没事可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、胸膜炎等原因导致的。具体情况分析如下：冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病，一般会出现胸痛、心悸、呼吸急促、胸闷、气短等症状，所以晚上胸闷白天没事可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的。患者可以按照医嘱使用琥珀酸美托洛尔缓释片、复方丹参滴丸、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。胸膜炎：胸膜炎是一种发生在胸膜腔内的炎症，一般会出现胸痛、胸闷、呼吸困难等症状，因此晚上胸闷白天没事可能是胸膜炎导致的。患者可以按照医嘱使用阿司匹林片、吲哚美辛胶囊、布洛芬片等药物进行治疗。

晚上胸闷白天没事应立即前往医院接受相关检查治疗。特别是心电图、心脏彩色超声波、胸部x光等。因为晚上的胸闷可能是呼吸系统疾病和心血管系统疾病造成的。到了晚上，往往是人体疾病发作的高峰期。胸部难受的症状可能是因为患者自身出现了肺部和支气管的炎症。另外，心血管系统，例如心力衰竭和心肌炎等情况也容易在晚上发作。所以，出现夜间胸闷，应及时到医院进行相关检查，明确诊断，使其能根据诊断进行相关治疗。

应考虑到可能与心脏神经官能症有关，由于心脏神经官能症，出现胸闷现象，而通常都会在平静时进行，连呼吸都不顺畅。如果没有出现上述症状，就应该怀疑是否患有心肌炎或者其疾病了，但是这种可能性并不大，所以不可以马上就医，需要等到确诊后才能够进行治疗。建议仍应及时前往医院进行有关检查，作心电图检查，并对运动平板进行了测试，看看具体由哪些因素引起，然后对症处理。